春季宜多饮此汤，把这两种食材结合起来，营养又滋补，可以安心度过春天
进入四月后，空气变得十分潮湿，气温升高，湿度非常大。家人的身体健康状况很差，让人昏昏欲睡，四肢无力，让人很疲惫，这是最困的春天。在此期间，不仅要补充饮食，还要调理脾胃五脏。这年头广东人喜欢养生，每天都会煮各种新汤，比如这道牛狼汤。白萝卜是一种非常简单的蔬菜。人们喜欢用它来煮汤，和牛骨头一起煮。很有营养，赶快给家人煮一锅吧。这个萝卜枸杞汤很多人都不会煮，那怎么做呢？仔细看。春季宜多饮此汤。将这两种食材结合起来，既健康又有营养，就可以享受春天。
【骨萝卜枸杞汤配方详情】
准备食材：准备800克牛骨（牛骨就是牛排骨，很适合做炒、煮汤，牛骨的价格比排骨高，而且牛骨需要消化清洗），买两个白萝卜，适量的姜，两勺酒，黄酒，少许油，买洋葱，一只小狼（要选同色的狼，不要选颜色太红的狼，等狼质量不好，再染狼），1500毫升冷水，适量白胡椒粉，少许盐，鸡精一茶匙，等调料。.
详细烹饪步骤：
第一步：买一根骨头和一个白萝卜，把白萝卜的两端切掉，用工具把萝卜的皮去掉，白萝卜洗净切成几段，备用。
Step2：生姜去骨切小块，洋葱切小葱花，牛骨切小块，放入容器中，加入足量的冷水，冲洗干净几遍，淋上血水进去，记得多换几次水，直到水变清为止。
第三步：将牛骨放入冷水锅中，加入生姜和生姜，加入适量的冷水煮熟，加入料酒和黄酒，将牛骨焯水去腥，用热水洗净，然后沥干水。
第四步：将牛骨放入汤锅中，加足量水，放入姜片，回火煮熟，捞出继续煮。
第五步：大火煮半小时，转小火煮一个小时，加入白萝卜，让骨汤变色，白萝卜煮至-夏。
第六步：锅内放足盐，加入鸡精一茶匙，白胡椒粉少许，撒上枸杞子，继续煮几分钟，关火，起锅。.这道牛骨枸杞汤就做好了，春天别忘了喝这道汤。
炖牛肉、枸杞汤是营养丰富、味道鲜美的汤品。汤很好吃，很甜。多喝鲜汤，可以暖身散寒。消化呼吸，让你健康度过春天。
白萝卜和牛骨头一起煲，味道翻倍，营养又滋补。这道骨萝卜枸杞汤的正确做法你学会了吗？（本文图片来源于网络）