红豆和它一起煮，等于天然“补血汤”，气血足了，脸色更红润
用它煮红豆，有类似“补血汤”的性质。如果你的气血充足，你的脸会更漂亮。在日常饮食中注意补充和保养，才能达到很好的美容效果。说到美容养颜的食物，就不能不提红豆和芋头。其中，红豆是一种非常好的去湿美白的食物，其中所含的维生素E也相当高。经常食用对防止衰老很有好处。另外，芋头中的维生素含量也比较高，尤其是维生素C，多吃对提高免疫力很有好处。
在家做红豆芋头的做法有很多种。例如，红豆可以作为各种糖果的馅料，芋头可以直接与一些肉类和鱼类一起蒸或煮。不过对于女生来说，甜点可能更适合个人口味。毕竟，哪个女生能抵挡得住美食的诱惑呢？所以今天要给大家介绍的这道美食，不仅可以当夏日的小甜品，还可以当做一道家常汤品。口感甘甜爽滑，适合各类人群食用。下面就给大家说说这道红豆芋头汤的特别做法，一起来看看吧！
红豆芋头汤做法介绍：
原料：红豆100克，芋头2个，白糖5克。
第一步：准备红豆适量，洗净，用清水浸泡8小时以上。在这里详细告诉大家，如果泡的时间长，红豆不容易熟，而且先泡的红豆口感会比较黏，有沙味。浸泡的话，如果冬天放在常温下，可以提前浸泡一夜，第二天再煮，非常方便。但是如果是夏天，温度比较高，尽量不要放在常温下，可以放在冰箱里泡一下，这样不容易变质。
Step2：泡好的红豆可以不用冲洗，直接倒入加水的锅中，先用大火煮，再用小火煮至所有的豆子都碎了。
第三步：红豆煮的时候，就可以开始加工芋头了。新鲜芋头清洗干净后，去掉外皮，切成小块。在这里我会告诉你，芋头有很多种。较大的芋头会有更顺滑、更粘的味道，而较小的芋头可能会有点酸。我们建议您使用较大的芋头。汤的味道更好。
第四步：将处理好的芋头直接倒入锅中，然后和红豆一起煮至芋头熟透。此时可以关火，加少许糖，甜味更足。好的。家里有娃的就不用加糖了，因为这汤有淡淡的天然甜味。
尖端：
红豆芋头汤的做法非常简单。最主要的是炖菜。在此过程中，您只需控制火候并预先处理红豆即可。做好这两件事，就能做出一道美味的红豆汤。！
红豆与芋头同煮，有助于行气活血，调理体质，使面色红润透亮。这道红豆芋头汤你学会了吗？