春季,若条件允许,常给家人吃这菜,荤素搭配,营养美味特解馋
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2023-03-21 16:05:58

原标题:春季,若条件允许,常给家人吃这菜,荤素搭配,营养美味特解馋

春天,如果情况允许,我会为家人吃这道菜。荤素搭配,营养又美味。春天即将结束,夏天即将来临。换季的时候,因为天气的变化,容易胃口大开,不好,也不喜欢吃大鱼大肉。有时我想要一顿有营养的饭菜。除了冷、辣、热菜,北方人还爱吃汤。今天给大家分享一道特色家常菜——腐竹香菇红烧五花肉。腐竹很好吃。与锅中的五花肉一起搅拌。很多人还不知道这道药明菇五花肉的做法,赶紧来看看详细的做法吧。春天,如果情况允许,常给孩子们做这道菜。荤素搭配,营养又美味。

【药明菇炒五花肉的详细做法】

食材明细:精选优质腐竹100克(腐竹是餐桌上的食材之一,腐竹味道香,腐竹Q弹口感,营养价值高,含钙质和优质蛋白质,还有北方人喜欢泡澡),买黑蘑菇25克,热水少许,水适量,大五花肉一个,苏打水少许,盐,橄榄油,糖少许,少许。大蒜和大葱,两勺酒,两勺老抽,一勺生抽,几瓣蒜,一勺鸡精,少许青柠汁,其他调料。

特殊烹饪顺序:

Step1:准备一些材料,将晒干的腐竹放入容器中,在碗中放一些热水,撒上一些盐,让腐竹快速冷却,让腐竹泡软,然后溶解腐竹的头发软和硬。

第二步:黑蘑菇用热水泡一下,用刀把蘑菇的根切掉,锅里烧开水,开的时候加入蘑菇,加少许小苏打,煮2到3分钟,捞出洗净水清洗并擦干木耳上的水分。

第三步:五花肉清洗干净,五花肉切块,锅里放少许冷水,姜切碎,加两勺酒,喝完捞出,准备好药明、香菇和五花肉,开锅这道腐竹木耳红烧五花肉。

第四步:锅底略热,根据需要加入橄榄油,将五花肉放入锅底,煎至两面焦黄,将肥肉轻轻煎熟。

第五步:加入姜蒜末,加少许料酒去鱼腥味,加入两汤匙生抽和一汤匙老抽,快速搅拌。

第六步:等五花肉熟透后,加少许盐,加入白糖或冰糖上色,加入一大锅水,盖上锅盖煮30分钟。

第七步:加入药明和黑菇,继续煮10分钟左右,加入少许水,慢慢沥干水分,撒上盐和鸡精调味,略炒。

第八步:撒上葱花,出锅即可。这道药明菇烧五花肉就做好了。

腐竹香菇炖猪肉是一道非常美味的菜肴。腐竹柔韧度十足,五花肉很冒泡。有了腐竹和红烧蘑菇,五花肉永远不会肥。味道很好,可以满足全家人的需求。

腐竹香菇五花肉的正确做法你学会了吗?(所有图片均来自网络)

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