春节前后,别忘给家人吃这菜,滋补御寒,营养极高,不懂吃可惜了
小小谈美食
2023-03-21 16:40:56

原标题:春节前后,别忘给家人吃这菜,滋补御寒,营养极高,不懂吃可惜了

春节前后,别忘了给家人吃这道菜。防寒有营养,很有营养。可惜你不知道怎么吃。走亲戚朋友,宴客宴客,不能以简单的菜肴自娱自乐,必须要有扎实的菜肴。湖北人更看重面子。桌子的一半应该是固体食物。今天给大家分享一道过年时常吃的菜——白菜胡萝卜土豆牛肉。它的价格虽然贵了一点,但比很多食材都更有营养,温热性也高。对身体的影响,尤其是现在天气这么冷,更不能少吃。春节前后,别忘了给家人吃这道菜。它滋养和温暖御寒。它很有营养。如果你不知道怎么吃,那就太糟糕了。

[牛肉配卷心菜、胡萝卜和土豆的详细食谱]

食材选择:牛排肉约350克、卷心菜约180克(或选择娃娃菜,但一定要新鲜)、胡萝卜一根、大土豆一个、西红柿一个、圆洋葱一个、油少许、盐适量数量。、胡椒粉适量、水适量、番茄酱适量、鸡高汤适量等材料。

选择食材:选择牛排肉、土豆、胡萝卜和卷心菜,掌握这道菜的烹调顺序,比较容易。

详细步骤:

第一步:先将牛肉切成小方块,用清水洗净表面的血水,在番茄上面挖一个洞,用热水烫一下,去皮切成小方块。

第二步:洋葱去老层,洗净切小块,胡萝卜洗净去皮,全部切成胡萝卜切碎备用。

第三步:白菜洗净切成小块,锅中放少许油,放入洋葱适量,炒出洋葱的香味,将牛肉炒至焦黄即可。

第四步:加入一些切碎的西红柿炒水,炒出番茄汁,加入一勺番茄酱,炒一会。

第五步:切一些胡萝卜,切一些土豆,加入,加水,转大火煮5分钟,让食材煮熟即可。

第六步:待牛肉片煮至软嫩时,加入少许盐和胡椒粉,加入少许黑酱油和生抽小火煮至汁液慢慢收干。

第七步:放入白菜稍煮,待白菜变软,加入香油,收汁出锅。这种牛肉是用卷心菜、胡萝卜和土豆做成的。汤很浓郁,配饭很好吃。

小贴士:牛肉配卷心菜、胡萝卜和土豆是年夜饭的必备品。也可以定时食用。牛肉鲜嫩入味,汤汁很浓。事实上,食谱很简单。必须正确选择组件。先将血条用水洗净,不用腌制。西红柿应在热水中煮沸并去皮。胡萝卜和土豆应洗净并切成方块。卷心菜应洗净并切成小块。记得先用油炒洋葱块,然后依次放入牛肉块和西红柿,炒到出汁,再放入丁胡萝卜和土豆片,加水稍微煮一会,直到食材准备好。.直到完全煮熟,加入一些卷心菜,调整并从锅中取出,然后再从锅中取出。

你试过这个牛肉配卷心菜、胡萝卜和土豆的食谱吗?(所有图片均来自网络)

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