别小看了折耳根，含有丰富维生素，用它做一桌色香味俱全“折耳根宴”不是难事
巴渝风景线
2023-03-21 17:21:42
折耳根是来自大自然的馈赠，被称为“南方的命根”，大家对它的评价褒贬不一，吃得来的云贵川地区的人群，对它爱不释手，吃不来的北方人，对味道比较腥的它却退避三舍。
别小看了折耳根，含有丰富的维生素，用它来做一桌色香味俱全的“折耳根宴”，煮煎烹炒炸，根本就不是什么难事。
这么好吃的东西，经常被人们炒着吃、拌着吃、煮着吃，每一种做法，都能带来不一样的舌尖感受。
适当食用一些可清肺润肺的折耳根，对于人们的身体有显而易见的好处，可以达到清理肺部毒素堆积，预防肺部感染的的功效。
对于爱美想减肥的女性来说，折耳根还可以起到减肥瘦身的功效。当你适当地食用一些折耳根，你身体内的毒素悄悄排除了，增强了身体代谢功能，体重也悄悄地下降了。
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