武汉一家三口的晚餐，简单美味营养，荤素搭配，一家人不花钱就喜欢吃
最近，工作不是很忙。我今天不用出去吃饭。我在家只做一些菜。时间不长，成本也不高。比在饭店吃饭舒服多了。今天分享家庭聚餐的三道菜。菜色诱人，荤素搭配，是米饭的终极杀手。你永远不会厌倦每天吃它。让我们学习如何制作这道菜。武汉一家三口的晚餐简单、美味、营养，荤素搭配。家人喜欢吃不浪费。
【炸小鱿鱼】
食材选择：买鲜鱿鱼400克，干辣椒适量，葱少许，姜蒜适量，洋葱50克，料酒少许，生抽，蚝油半匙，少许盐和鸡汤等。
1：将新鲜的鱿鱼清洗干净，撕掉表面的薄膜层，去掉鱿鱼须的黑膜，将鱿鱼须与鱼身分开。
2：锅中烧开水，放入小鱿鱼一条和姜片，加入适量料酒，大火煮几分钟，捞出用冷水泡去腥味，保持原汁原味。鱿鱼柔软光滑。
3：干辣椒适量切段，姜、葱切薄片，蒜去皮剁碎，韭菜切色，反复洗净切段，准备好韭菜、鱿鱼和侧边。菜，开始做这道炸鱿鱼。
4：锅内倒入更多的油，加入蒜茸、干辣椒和姜片，放入鱿鱼用大火煎2分钟，加入料酒和酱油，快速翻炒片刻。
5：加入葱段，加蚝油提鲜，加入鸡汤和盐，快速炸至光滑，装盘即可食用。
【萝卜丝炒肉】
材料：买胡萝卜两根，里脊一块，洋葱少许，红薯粉，鸡蛋清，盐少许，料酒酱油，植物油，蒜姜少许，等等。
1：胡萝卜两根洗净，胡萝卜去皮切成细丝，里脊用水泡一下，里脊切片切丝洗净，放入碗中腌制。
2：用红薯粉少许，盐，料酒一匙，蛋清，用筷子将猪里脊肉搅匀，姜蒜剁碎。
3：另外，炒至温热，加入植物油，倒入里脊肉丝，大火快速翻炒，将肉丝炒至颜色变白，盛入空盘中。
4：锅底继续下油，将切好的胡萝卜炒至断，倒入切好的猪肉片，稍炒片刻，加盐，少许胡椒粉，加入其他调料，出锅即可。香葱。
【青椒炒肉】
材料：青椒适量（也可以用红椒），里脊肉半块，生粉少许，盐，鸡汤少许，胡椒粉少许，料酒一茶匙等。1：青椒反复洗净切片，里脊切成薄片细丝，里脊用生粉腌好，姜蒜分开切碎，喜欢吃辣椒的可以切点干辣椒。
2：锅内放适量油，放入切好的里脊肉用中火煎至8成熟，倒入葱姜蒜，加酱油上色，切片食用。猪肉出来了。
3：继续加少许油，放入切好的青椒炒至生，放入切好的肉片，快炒片刻，加少许鸡汤，盐，少许。花椒，快速翻炒几下，出锅。
我家有三道，三道简单的菜，全家人都喜欢吃，你喜欢吃这三道菜吗？（所有图片均来自网络）