魔幻厨房-烘焙辅食

2023-03-23 11:25:56

宝宝出牙期，频繁夜醒，睡觉不踏实，妈妈们快来做红枣香蕉泥！口感细腻，健脑益智，有助于睡眠。如果你家有睡不踏实频繁夜醒的宝宝可以一周吃2-3次连续吃两周试试看哦~

红枣维生素C的含量极高，有维生素丸之称，红枣味甘性温。宝宝食用不仅可以提高免疫能力还能补铁哦，还有健脾益胃的功效，而且红枣和香蕉都有安神助眠的功效。

香蕉营养全面丰富，能满足宝宝生长发育对营养的需求，且味甘绵软，是理想的辅食材料，对缓解便秘也有一定的帮助。

这样的香蕉泥，软滑香甜，很适合宝宝食用，随着宝宝的身体逐渐生长，慢慢增加更多营养，保障宝宝有充足的养分健康发育。

【食材准备】

香蕉 1根

红枣 6颗

温水 40克

【操作步骤】

1、香蕉切成片，和红枣一起放进锅里蒸7分钟。

2、红枣去皮去核，留下果肉，全部食材加温水放入辅食机搅打细腻。

3、倒入辅食碗就大功告成啦。

大功告成