这样蒸好的豆沙包非常蓬松柔软,吃的营养又安心!
蒜香鸡腿来了
2023-03-23 11:26:10

原标题:这样蒸好的豆沙包非常蓬松柔软,吃的营养又安心!

大家好!我是美味叭叭叭,一个喜欢美食、喜欢做美食的姑娘。生活中的烦恼是没有一顿美食解决不了的,每天与你分享美食的做法,期待与我见面吧!

秋冬季节都喜欢吃面食,今天做一个老人孩子都喜欢的豆沙包,首先准备一些红豆淘洗干净,家里没有压力锅,需要提前浸泡一碗,把红豆泡软,接着把红豆倒压力锅内,根据个人口味加入适量冰糖,再加入适量清水,水电和红豆比例是同样多,盖上盖子选择豆类模式大约需要一小时,然后再准备500克面粉,面粉中加入5克酵母,用260毫升的温水先把酵母化开边倒入边搅拌,把面粉搅拌成面絮,搅拌成面絮后开始用手和面。

大约5分钟揉成光滑柔软的面团,罗好以后盖上保鲜膜醒面,这两倍大大约一小时后锅中的红豆就能煮烂,此时红豆轻轻一捏就能捏碎,接着取出适量的红豆馅。找一个工作。工具把红豆打成红豆泥,我使用的工具是擀面杖,打成红豆泥后放进一旁冷却备用。现在。的季节型面大约一个半小时,撒些面粉把醒好的面团取出到案板,再次用手揉面给面团排泄,揉好以后再把面团测出出长条,接着把面团分成12~15分面积,每一份面积再单独整成光滑的小面团。

全部揉好后取一个小面积,擀成中间厚4周薄的面皮,面皮的中间盛一勺豆沙馅儿,用拇指按压度下虎口慢慢把面皮收紧,豆沙馅包进之后再封口即可,最后再用两个手掌整理成馒头形状,这样生坯制作完成,蒸锅内加入适量清水,接着把做好的生坯放入蒸锅内,全部放入后盖上盖子,二次醒发10分钟,10分钟后双皮的体积明显增大,摸起来也非常柔软,然后开中火盖上盖子,上汽后蒸20分钟。10分钟后关火,不要打开锅盖,先闷5分钟,以防运动会缩,5分钟后再打开香甜豆沙包即可出锅。这样蒸好的豆沙包非常蓬松柔软,自己制作豆沙馅糖的量可以控制,吃的营养又安心,希望您能够喜欢。

生活中对于美食你有什么自己的经验或者秘诀吗?欢迎在评论区与美味叭叭叭互动吆!

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