地方风味菜,夏季热卖
小兴聊星座
2023-03-25 19:24:09

原标题:地方风味菜,夏季热卖

番茄竹笙煮鳕鱼

原料:鳕鱼300克

辅料:竹笙60克、西红柿60克、姜葱蒜各10克、花菜80克。

调料:鸡汤200克、辣椒仔5克、白醋6克、盐3克、味精5克、鸡粉3克、白糖5克、料酒5克。

制作:

1、将西红柿切块、竹笙切条,花菜切块、鳕鱼切厚片用姜葱、料酒、蛋清生粉腌制待用。

2、炒锅下油烧至3-4成热将鳕鱼浸泡5成熟捞出待用,净锅下油烧将西红柿煸香,下小料头、鸡汤、花菜、竹笙、用辣椒仔、盐、味精、白糖、白醋等调味装入锅仔、上面放鳕鱼片即可。

虫草花猪肚鸡

原料:猪肚1个

辅料:河田鸡250克、姜葱各10克、虫草花10克。

调料:盐3克、味精6克、鸡粉3克、白糖5克、劲倍高汤粉5克、同归3克、黑胡椒粒3克、料酒10克。

制作:

1、将河田鸡宰杀洗净剁成块,猪肚洗净、虫草花洗净待用

2、炒锅下水将河田鸡焯水捞出,将河田鸡装入猪肚中用竹签封住开口处装入砂锅中,加入开水,虫草花焖煮30分钟加入盐、味精、鸡粉、高汤粉调味,将猪肚翻面再煮20分钟即可。

铁板煎焗中鲍

原料:中鲍鱼10只

辅料:洋葱丝60克、姜葱各10克、西兰花30克。

调料:自制鲍汁300克、牛油20克、盐3克、味精6克、蚝油20克、鸡粉3克、白糖5克、鸡油20克。

制作:

1、将中鲍鱼宰杀洗净,西兰花焯水待用。

2、炒锅下油姜葱煸香下二汤、盐、味精、白糖、蚝油、料酒、超级鲜味宝调味放入鲍鱼小火浸煮1-2分钟,净锅下洋葱丝、牛油炒香装入马斗待用。

3、炒锅下牛油将入味好的中鲍鱼煎香,装入原壳中,石板烧热下牛油、洋葱丝、中鲍鱼,淋上自制鲍汁,西兰花点缀即可。

金汤莲子娃娃菜

原料:娃娃菜心300克

辅料:莲子100克、干贝20克、枸杞5克。

调料:自制浓汤200克、金瓜汁10克、盐3克、味精4克、鸡汁2克、白糖2克、劲倍鸡素3克、鸡油6克。

制作:

1、将娃娃菜心一切二,莲子蒸扣熟待用。

2、炒锅下水将娃娃菜焯水倒出,净锅下浓汤、莲子娃娃菜、盐、味精、鸡汁、白糖、劲倍鸡素调味焖煮3-5分钟,捞出娃娃菜装盘,原汁加少许金瓜汁调色,勾芡淋鸡油浇在娃娃菜上面,枸杞点缀即可。

铁棍山药鱼唇煲

原料:鱼唇300克。

辅料:铁棍山药200克、洋葱30克、姜葱各10克、炸蒜头15克、红椒件10克、京葱35克、菜胆5件。

调料:自制葱烧汁300克、鸡油20克、盐3克、味精6克、鸡粉3克、白糖5克、蚝油5克、葱油20克。

制作:

1、将鱼唇改刀成长方块、洋葱切块、京葱切段、铁棍山药切段待用。

2、炒锅下葱油将京葱炸香倒出,余下的油将洋葱爆香和炸好的京葱垫在砂锅底部。

3、炒锅下油将葱姜煸香下料酒二汤用盐、味精、白糖、蚝油调味将鱼唇煨浸入味捞出鱼唇待用,净锅下二汤、铁棍山药调味焖煮15-20分钟捞出装入砂煲,上面放入鱼唇浇上葱烧汁,菜胆围边即可。

五谷烩辽参

原料:辽参1只

辅料:青豆10克、燕麦15克、玉米15克、红豆15克、薏米10克、姜葱蒜各10克。

调料:自制高汤150克、金瓜汁20克、盐2克、味精3克、鸡粉2克、白糖2克、鸡油6克、料酒10克。

制作:

1、炒锅下油将姜葱蒜炸香倒出,下二汤、八角用盐、味精、鸡粉、料酒调味浸泡辽参待用。

2、净锅下水将青豆、燕麦、玉米、红豆、薏米加二汤、盐、味精、鸡粉煨制3-5分钟捞出装入盘中,上面放入煨好辽参待用。

3、炒锅下高汤、金瓜汁用盐、味精、鸡粉、白糖、劲倍鸡素调味勾芡淋鸡油,浇在辽参上面即可。

香茅椒盐虾

原料:基围虾300克

辅料:美国薯条100克、姜葱10克、姜葱蒜末各8克、红椒末5克。

调料:自制香茅粉5克、香炸粉20克、椒盐粉10克、料酒5克、鲜花椒5克、蒜香粉3克。

制作:

1、将基围虾洗净从腹部开一刀,用姜葱、料酒、椒盐粉、蒜香粉腌制5-6分钟。

2、净锅下油烧至5成热将腌好的基围虾撒少许香炸粉炸香捞出,待油温升到6成热再复炸至酥脆捞出,美国薯条炸熟撒少许椒盐粉装盘垫底。

3、净锅下少许油炒香小料头下炸脆基围虾、香茅粉、椒盐粉拌匀装盘,鲜花椒点缀即可。

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