小朋友喜欢的三道家常菜,简单好上手一学就会
搞笑每一刻
2023-03-25 20:44:13

原标题:小朋友喜欢的三道家常菜,简单好上手一学就会

小朋友长身体的时候最重视营养补充了,这时候家长们也是把孩子的一日三餐做得丰富些,今天小编就来跟大家分享几道孩子爱吃的家常菜,简单易做哦!

一、酱爆鸡丁

食材:鸡胸肉300g、杏鲍菇1个、海鲜菇1袋,食盐、姜、料酒、蚝油、淀粉、香葱、水适量,核桃油适量

做法:

1.将现有的蘑菇切丁,鸡胸肉洗净后加入葱姜、料酒、淀粉、盐抓匀后腌制15分钟,然后将鸡胸肉切丁;

2.炒锅内加入适量的油加热,倒入鸡丁过油炸一下捞出;

3.锅内留少量底油,调入蚝油炒匀,然后继续倒入炸好的鸡丁,均匀蘸至肉表面;

4.倒入蘑菇丁,然后加入少量的糖,充分翻炒匀;

5.出锅撒入葱花即可食用咯~

二、清蒸鸭

食材:鸭1只、姜、花椒、老抽、生抽、白糖、核桃油适量

做法:

1.鸭子洗干净后准备好;

2.锅中放油烧至九成热,放入花椒、老姜爆一下,然后倒入鸭块用中大火爆至微微发焦;

3.关至小火后,将鸭块倒入翻炒至这样后,加水没过鸭块放入笼屉、锅内加水开始蒸;

4.20分钟后即可食用。

三、玉米排骨汤

食材:玉米200g,排骨400g,盐、清水适量

做法:

1.排骨洗净,放入温水中稍微浸泡10分钟;

2.锅上火加入适量清水放入焯好的排骨后大火烧开,然后转小火煮30分钟,放入玉米,小火继续再煮10分钟,出锅前加入适量的食言即可。

 以上就是分享给大家的几道家常菜,赶紧做给小朋友吃吧,营养美味!

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