會吃西紅柿的人身體不會差，但切忌與一物同吃，很多人傻傻不清楚_美食料理

小葛说花草

2023-03-29 02:00:39

能吃西紅柿的人都不會壞，但一定不能一起吃，很多都是傻不知道！

番茄性涼，酸甜。具有清熱生津、滋陰涼血的功效，是治療熱病口渴、口幹舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上火的良藥。含有維生素C、山藥、番茄紅素和果酸，能降低血中膽固醇，預防動脈硬化和冠心病。

1）排毒延緩衰老：國外研究發現，番茄種子周圍的黃色果凍狀汁液會釋放出一種叫做P3的物質，具有抗血小板聚集作用。西紅柿還含有抗癌抗衰老的谷胱甘肽，能清除體內有毒物質，恢復人體器官的正常功能，延緩衰老。

2）美容祛斑、治療狐臭：西紅柿含有胡蘿卜素和維生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、護膚等功效，可治療真菌性和傳染性皮膚病。煙酸能維持胃液正常分泌，促進紅細胞生成，有助於維持血管壁彈性，保護皮膚。另有研究表明，番茄汁對消除狐臭也有一定作用。

吃西紅柿的禁忌：

魚

由於西紅柿與魚同食，西紅柿中的維生素C會抑制魚對營養的吸收。所以西紅柿不能和這個東西一起吃！

適合這個的西紅柿：

菜花

因為西紅柿和菜花一起吃，可以清血強身，增強抗毒能力，治療便秘、皮膚腐爛和預防牙周病。所以西紅柿和這個東西一起吃很好吃！

註意事項：未熟的青西紅柿吃後常有不適感。輕者口苦，重者出現中毒。尤其是當綠色西紅柿開始腐爛時，它們的茄堿就會被破壞。

你和我一樣喜歡西紅柿嗎？