什麼餃子餡的餃子適合在春困期間吃？
小小谈美食
2023-03-29 02:00:40
春季可以吃什麼餡的餃子？
到瞭立春，天漸暖，氣溫也越來越高，人到瞭中午就會困倦、疲倦、疲憊。這就是春眠，是時間交換造成的生理變化的結果。客觀回應。春季睡眠是指新陳代謝逐漸增強，耗氧量不斷增加，造成內源性氧氣不足，大腦供氧不足。在高溫的刺激下，大腦受到一定程度的抑制。
春眠期間我們脫睡，應該吃什麼食物來緩解春眠呢？今天給大傢推薦蔬菜，芹菜。芹菜營養豐富，含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C、維生素P等。它長期以來被用作食品和藥物。芹菜性味甘涼，具有清胃清痰、祛風理氣、利齒潤喉、明目降壓等功效。此外，芹菜中含有豐富的揮發性芳香油，不僅能增進食欲，促進血液循環，還有提神醒腦的保健作用。
我傢很愛吃餃子，所以用芹菜包餃子，中午吃，可以提神醒腦，安眠春眠。芹菜葉比莖更有營養，隻是煮的時候舍棄瞭，不過包餃子的時候可以把芹菜葉切成塊，這樣包出來的餃子更有營養。春眠吃什麼餃子最好？當然是芹菜餃子！
【芹菜水餃】
原料：五花肉、芹菜、面粉、鹽、食用油、薑、醬油、料酒。
第一步：將芹菜去黃葉，洗凈切碎。薑末。
第二步：將豬肉切成肉末，放入碗中，加入食油、鹽、糖、生抽、料酒和薑末，一邊拌勻。
第3步：加入芹菜並攪拌至一側。
第四步：取水和面粉適量，揉成面團，將面團揉成長條，切條。
第五步：將餃子放入餃子包中，取出適當的餡料揉成餃子。
第六步：鍋中放冷水，大火燒開，放入餃子，稍等片刻，撈出。
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