5、剩下的蛋液中再加入一個雞蛋。加鹽打勻
6.將鍋中的油燒熱。倒入雞蛋翻炒至熟,攪拌均勻
7、鍋中倒入開水。加入西紅柿和豆腐。等到水沸騰
8.水開後,用勺子把丸子一個一個放進去
酸菜蒸結腸

配料:大腸720克、酸菜120克、辣椒6個、冰糖1湯匙、藥明60克、水適量、叉燒醬90克、鮮雞粉1又1/2茶匙、鹽1湯匙、香油3湯匙、麻辣豆瓣醬11/2湯匙、生粉1湯匙
鍛煉:
1、大腸加冰糖、藥明和水一起煮40分鐘,取出,用涼水沖一下,然後切成2-3厘米的小塊備用。
2.將調味料(2)混合均勻,加入方法(1)填好的大腸段拌勻。
3、酸菜切小塊,用熱水焯去咸味,撈起,用冷水沖洗幹凈,瀝幹備用。
4、將酸菜按照方法(2)拌勻,盛入小盤中,放入蒸鍋蒸5分鐘。
培根蒸白菜

原料:卷心菜、培根、大蒜、鹽、糖、醋;
方法一。白菜洗凈,用手撕成小塊;培根用刀切成小塊;
2、熱鍋放油,放入培根片炒香;加入蒜片炒香;
3、倒入瀝幹的白菜翻炒;
4、沿鍋邊加入鹽、少許糖和淋上醋,拌勻起鍋;
蜜汁陳皮雞翅

材料:雞翅8隻、油適量、鹽適量、四季豆1把、陳皮1片、冰糖適量、枸杞少許、薑適量、幹紅3片辣椒、料酒適量、花椒少許
準備:1.雞翅洗凈,加鹽、料酒、胡椒粉調味,醃半小時。
2.將綠豆焯水;磨碎生薑;蔥切丁;陳皮磨碎;將辣椒切成小塊。
3、鍋裡放少許油,將雞翅擦幹,下鍋煎至兩面金黃。
4、鍋內留油,下蔥、薑、胡椒粉蒸香。
5.加入雞翅,再加入半碗水,加入冰糖和陳皮,蓋上鍋蓋煮約5分鐘。5分鐘。
6.收汁後,加入青豆和枸杞,煮一會,拌勻
高麗參蒸烏骨雞

原料:高麗參10克,紅棗6顆,圓肉10克,枸杞子15克。
方法步驟:1、除高麗參外,其餘藥物浸泡片刻,去紅棗仁洗凈;
2、烏雞切塊,洗凈,切塊,在沸水中翻動片刻,撈出洗凈;
3、一起放入蒸鍋中,加入1250毫升冷開水(5鍋),蓋上鍋蓋蒸3小時,加鹽調味即可。
營養功效:大補元氣,健脾潤肺,用於氣虛乏力,精神不振,心悸畏寒,養心醒腦。
桂皮靈芝排骨湯

冷水母頭

材料:海蜇頭4個、小黃瓜1條、鹽1茶匙、糖1湯匙、醬油1茶匙、白醋1湯匙、黑醋2湯匙、糖1湯匙、蒜末1茶匙
方法一。海蜇頭用水浸泡三四個小時,換水二到三次。然後切成十元硬幣大小的塊,用開水焯十秒左右,撈出泡在冰水裡待用。
2、黃瓜切好放在電熱板上,用糖和鹽醃一個小時,然後用手擠幹水分。
3、出水後,把水全部擠幹,先把用開水沖洗過的黃瓜平鋪在盤底。
4.蒜蓉醬、醬油、白醋、黑醋、糖、香油
5.最後就是把醬汁澆在海蜇頭和黃瓜上再上桌!
幹鍋魚

配料:馬尾750克,幹辣椒30克,薑蒜末,泡薑1個,花椒,豆角一小鼓,郫縣豆瓣少許,芝麻,料酒,老抽少許,味精,少許醋和蔥。
鍛煉:
1、買馬尾辮時要清洗幹凈,帶回傢洗凈,瀝幹備用。將辣椒粉切成薄片,然後將醋辣椒粉切碎。
2.將章魚放入鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。
3、新鍋(不是平底鍋)放油,油鍋燒熱,加入薑末、蒜末、泡薑、刺灰、豆鼓、西洋菜、老抽少許、幹辣椒、料酒。炒香,倒入章魚翻面。稍微翻炒一下,起鍋時加入醋、芝麻、味精和蔥。
香菇豆腐湯

材料:泡豆腐400克肉末50克香菇10個1/5茶匙辣椒粉1茶匙淀粉1茶匙生抽1茶匙蔥花
鍛煉
1.將肉末加入鹽、胡椒粉和淀粉,備用
2.香菇提前泡軟,切片。推薦使用幹香菇,比鮮香菇味道更濃
3、薑蒜末
4、鍋中加入適量底油,將肉末炒至變色
5.將薑末和蒜末蒸香
6.炒香菇
7.加入爆香豆腐翻炒一下
8.加入半碗水、生抽和蠔油
9.再倒入肉,小火慢慢收汁入味
韭菜炒豬肝

配料表:豬肝、薑片、蒜片、辣小米圈、韭菜節、食鹽、料酒、生粉、辣鮮露、醬油、味精、白糖、胡椒粉
準備:1.豬肝切成片,用清水沖洗去異味,瀝幹水分,放入碗中,加鹽、料酒、生粉拌勻,切塊。
2、將植物油放入幹凈的容器中加熱。先把豬肝片放入炒至生,倒出瀝油。
3、鍋留底油,薑片、蒜片、小米辣圈、韭菜節炒香,再倒入豬肝片,邊炒邊加入辣鮮露、醬油、鹽、鈉味精、糖、胡椒粉將米粉和濕生粉制成一碗,收汁後即可裝盤。
海帶烤豆芽

材料:綠豆芽200克紫菜200克,鹽適量,醋適量,生抽適量,混合油適量鍛煉:
1、必要的原料,海帶、綠豆芽
2.海帶洗凈
3.綠豆芽洗凈
4.鍋中倒入油,加入切碎的紫菜翻炒1分鐘
5.加入綠豆芽翻炒
6.添加正確的量
7、加入適量的鹽
8.加入適量的糖
9.加入適量醬油
10.加入適量醋翻炒均勻
烤羅非魚

原料:羅非魚、鹽、蔥、薑、香菜、料酒
做法:1、羅非魚洗凈,切去背部洗凈;
2、將羅非魚放入盆中,加入生抽、料酒少許,加入鹽、胡椒粉、蔥花、薑絲、辣椒粉,撒勻醃制半小時;
3.電熱鍋上下抹油。待上下烤盤烤好後,將醃制好的魚放入下盤,蓋上上烤盤;
4、炸四分鐘後,待魚香時,可同時關閉上下烤盤,打開上烤盤,將魚放入烤盤內食用。
水煮蝦

材料:蝦仁、薑片、香蔥、料酒
做法:1、先將蝦洗凈,剪去須,選蝦線。
2、鍋中放入水、薑片、香蔥(打結)和料酒燒開。
3、水開後,放入處理好的蝦仁,中火煮1分鐘,即可熄火。
4、將蝦撈出用冷水浸泡,然後瀝幹水分。
5.準備你喜歡的調味料和蘸醬。
蘸法:將海鮮醬油和適量芥末放入鍋中,拌勻,點綴少許蔥花。
自制豆腐

材料:老豆腐200克,胡蘿卜少許,香菇適量,紅辣椒20克,鹽適量,油適量,醬油適量,淀粉適量
第一步:準備食材
2.紅辣椒和胡蘿卜切小塊,香菇撕小塊,豆腐切小塊
3、燒熱的鍋裡倒入油,把豆腐整齊地放在油鍋裡。
4.將豆腐煎至兩面金黃
5.鍋裡倒入少許熱水,沒過豆腐,加醬油和鹽
6、豆腐燒焦時,先倒入胡蘿卜片,再倒入紅辣椒、香菇和少許水淀粉。一是勾芡,二是提味豆腐
7.繼續燉約。大火5分鐘,收汁裝盤。
西紅柿炒雞蛋

材料:西紅柿3個、雞蛋2個、鹽適量、油適量、糖一勺
準備:1.西紅柿切碎,雞蛋打入碗中,加入適量鹽拌勻。
2、開鍋小火,倒掉多餘的油。
3.倒入打散的蛋液,炒熟備用。
4.重新啟動容器。在上面倒少許油,加入西紅柿並翻炒。
5.西紅柿煮熟後,倒入雞蛋翻炒。
6.加入糖和鹽翻炒均勻即可出鍋
雲菇芹菜炒肉
