美食推薦:孜然小炒裡脊肉,大蔥爆羊肉,松鼠鱖魚,酸蘿卜炒肥腸
美食兮
2023-03-31 20:40:23

原標題:美食推薦:孜然小炒裡脊肉,大蔥爆羊肉,松鼠鱖魚,酸蘿卜炒肥腸

大蔥爆羊肉

食材:羊肉250克,大蔥25克,淀粉35克,醬油、鹽、料酒、香油各適量,雞蛋清1個。

做法

1、將羊肉切片,放入碗內,加入雞蛋清、淀粉、鹽拌勻。將大蔥劈開,切小段。

2、炒鍋內放入花生油,用中火燒到六成熱時,將羊肉片放入,用筷子撥散,再放入蔥段攪散,迅速撈出。

3、鍋內留油25克,將羊肉片、大蔥、鹽、醬油、料酒、味精、水淀粉、麻油放入,大火翻炒至熟,盛入盤中即成。

松鼠鱖魚

材料:桂魚200克、料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、植物油500克、濕淀粉40克、食鹽適量、食醋15克

做法:

1.將桂魚去鱗、鰓、鰭、內臟,去掉頭上的皮衣,洗凈,把魚頭斬下,攤開、拍扁。用刀把魚背部的魚骨切掉(不要把魚腹切破),在尾巴處留約1寸的脊骨。桂魚去骨後,皮朝下攤開,用斜刀切成花刀,刀深達肉的4/5,不要切破魚皮,在尾巴處開一個口,將尾巴從刀口中拉出。

2.將魚身撒上食鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉(少許)塗勻。

3.炒鍋上火,燒熱後倒入植物油,油熱至七成,將桂魚蘸少許淀粉,放油鍋中炸數分鐘,再將魚頭蘸上淀粉,放入油鍋中炸,炸至呈金黃色撈出,將有花刀的一面朝上擺在魚盤中,裝上魚頭。

4.將松子放在油鍋中,待熟後撈出,放小碗中。

5.炒鍋中留少許油,放入少許清湯,加食鹽、糖、番茄醬、食醋,燒沸後,用濕淀粉勾芡,加入熱油少許推勻,出鍋澆在魚肉上,撒上松子即可。

酸蘿卜炒肥腸

用料

酸蘿卜;肥腸;鹽;糖;生抽;薑片;大料;料酒;幹辣椒

做法

1.料酒加薑片煮洗幹凈的肥腸40分鐘。

2.撈出肥腸切段。

3.鍋內熱油,小火將幹辣椒和蔥花,薑片炒香。

4.放肥腸翻炒。

5.加一點糖和生抽。

6.肥腸上色後加適量鹽。

7.放酸蘿卜進去翻炒兩分鐘。

8.出鍋。

孜然小炒裡脊肉

用料

裡脊肉150克;辣椒+生薑+大蒜;胡椒+雞精+鹽+糖+料酒;食用油;孜然粉;醋

做法

1.裡脊肉洗凈後,用刀背拍,讓肉的纖維拍散後,以便肉更加入味。

2.裡脊肉切成片狀,加食用油胡椒+雞精+鹽+糖+料酒醃制30分鐘。

3.鍋內放足夠的油,先將辣椒+生薑+大蒜炒香,再加入醃制好的裡脊肉爆炒,放孜然粉。最後加青椒,這時候可以在鍋內加點油,以便青椒更好烹制。

4.起鍋前加醋,可以開動瞭。非常下飯的一道菜肴。

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