現在我們的生活條件好瞭,大傢的飲食也相應的改善瞭。除瞭吃豬肉,大傢更喜歡選擇魚,因為魚的營養價值更豐富,魚的蛋白質含量高,脂肪含量低。含量很低,所以無論吃多少魚都不容易長胖,而且魚還可以開發智力,增加腦細胞活力,尤其是老人和小孩,經常吃魚營養好更好的。.日常生活中魚的做法有很多,比如炸魚、烤魚、清蒸魚等。要想更好的保留魚的營養價值,最好的方法就是清蒸。

清蒸魚雖然看起來很簡單,但是很多人都說清蒸魚沒有味道,太腥瞭。其實蒸魚看似簡單,需要一些小技巧。今天要和大傢分享的是,不管你煮什麼魚,都應該掌握這3個小竅門。沒有魚腥味的清蒸魚更好吃。

1.魚類加工。首先,如果我們要處理魚,這一步非常重要。將魚的鱗片和魚鰓清洗幹凈後,我們需要把魚身上的黑膜撕掉,因為魚的腥味主要來自於這層黑膜。如果不撕掉,往往會把魚弄醒太多,所以撕掉後要將魚洗幹凈,這樣可以減少魚的腥味。

2.將魚醃制。蒸魚的時候,醃制這一步很重要,除非魚是能有效去除腥味的魚。首先我們要把料酒抹在魚身上,然後薑去皮切塊,切片,洋蔥去皮切塊,然後放在魚肚上醃魚15分鐘左右分鐘,這樣醃制後清蒸的魚更入味。
3.將熱水倒入鍋中。這一步是蒸魚非常重要的一步,也是不容忽視的一步。很多人在蒸魚的時候直接放水,然後再蒸魚,很容易把魚弄臭。變老時間,所以我們要先把鍋裡的水燒開,然後把魚放進蒸籠裡,這樣不僅把魚蒸熟瞭,還把魚從裡面出來瞭,縮短瞭蒸的時間。

今天的分享到此結束。大傢在蒸魚的時候要註意這3點。這樣生產出來的魚肉非常入味,沒有腥味。如果您對此有任何其他的想法或想法,歡迎在下方評論區留言。