它是春天裡的寶,也是女人保護草,拌一拌烙成餅,比韭菜肉餅香!
搞笑小兵
2023-04-02 11:23:00

原標題:它是春天裡的寶,也是女人保護草,拌一拌烙成餅,比韭菜肉餅香!

陽春三月,威風佛面,氣溫開始漸漸升高瞭,艾草也悄悄地長出新芽,又是一年艾草季,不做點啥,總覺得有點辜負瞭這美好的春天!

清明前後的艾草是最鮮嫩的時候,艾草自帶一股淡淡的清香,不僅可以入菜,也是做點心的好食材呢!在我們湖南,自古就有春天食用艾草的習俗,用艾草搭配臘肉做的社飯、搭配面粉做的饅頭、搭配糯米粉做的艾粑粑......一到春天,這股艾草清香,就讓吃貨們按捺不住啦!

艾草苦辛而溫,有暖氣血而溫經脈,逐寒濕而止冷痛的作用,對於體寒痛經的女特別好。所以也被稱為“女的保護草”,並且對風濕關節炎、著涼頭痛、風寒感冒、支氣管炎等有一定的緩解效果。適量食用艾草,可以調理虛寒體質。開春寒氣還特別重,不妨多用艾草做成各種早餐點心,給傢人調理下身體。

它是春天裡的寶,也是女人保護草,拌一拌烙成餅,比韭菜肉餅香!

【黑芝麻艾草餅】

艾草泥570克糯米粉110克澄粉100克糯米粉(2)100克小蘇打少許

餡:黑芝麻花生白糖油

做法:

兩種粉準備好,本來是準備用西蘭花做的,剛好朋友采摘瞭一把嫩艾蒿,趕緊用上瞭,艾蒿做的餅帶著一股淡淡的清香,特別誘人,如果沒有艾蒿,也可以用綠色蔬菜做。

新鮮的艾葉清洗幹凈,,清明前的艾草非常嫩,枝葉都可以吃,如果是夏秋天的話,咱們就隻能采摘葉子和嫩尖。

燒開一鍋水,將艾草枝葉都放入開水鍋中,煮兩分鐘。

艾草煮熟後,放入冷水水稍微泡涼,這樣顏色更碧綠。

將處理好的葉子稍微切斷,放入破壁機中,加入少許小蘇打,打成泥。

一次可以多打的,凍在冰箱裡,隨吃隨取很方便。

取570克汁水,倒入100克澄粉,拌勻

鍋裡不用放油,將拌好的糊糊倒入鍋中,開最小的火,慢慢加熱,不停地攪拌,讓水汽慢慢蒸發。

雖然是最小的火,但這個過程很快,一分鐘左右,面糊就成瞭這種非常粘稠的狀態,到出來。

趁熱倒入110克糯米粉。

用刮刀切拌,將糯米粉都拌進去。

稍微冷卻後,用手揉成細膩的面團。

將面團分成約30克一個的小劑子。

稍微整理下,團成光滑的小球球。

取一個小球球,放在手心稍微按扁,再用食指和拇指將邊緣捏薄一點。

舀一勺黑芝麻花生餡鋪在中間,收口捏緊,稍微按扁成餅狀。

鍋裡倒入少許油,加熱後將餅一個個擺入鍋中,中間留出空隙防止粘連,開中小火將兩面煎至微微焦黃就可以瞭!熱吃涼吃都超贊喲!

小竅門:

關於配比,糯米粉和澄粉的量可以根據自己的喜歡來,如果你喜歡更軟糯的可以提高糯米粉比例,缺點是軟趴趴的不太便於操作,如果多加澄粉會容易保持形狀,口感會稍微偏筋道。澄粉就是小麥淀粉,艾草沒的拔可以找萬能某寶都能買到新鮮的,或者直接用菠菜、西藍花等代替,記得一定舀加點小蘇打,顏色才嫩綠。

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