孜然藍莓牛肉

原料:牛肉、青筍、辣醬、小米椒粉、孜然粉、芝麻、鹽、熱酒、生粉
行動:
1.先將牛肉切好,然後在碗中加入鹽、熱紅酒和玉米。另外,將青筍切塊,放入油鹽開水鍋中,洗凈至生,撈出放在盤底。
2、幹凈的鍋裡放油加熱到40%的熱度,加入牛肉塊沒過油,撈出瀝幹油備用。鍋內放底油,先放辣醬和小米椒爆香,再倒入牛肉塊拌勻,撒上蔥花、孜然粉和烤芝麻炒一天。片刻,然後發球。
熟蝦

原料:對蝦4隻,白糖75克,雞湯150克,醋5克,醬油5克,精鹽0.5克,味精1克,紹酒15克,1.5克生薑各50克,大蔥50克,熟發。
行動:
1、蝦頭去掉沙袋,去腸,留皮,用水洗凈。加入洋蔥和薑。
2、鍋裡放油,大火加熱到80%時,將蝦放入油中炸至50%,撈出。
3、鍋內留50克油,下蔥薑爆香,再加入雞湯、糖、醋、醬油、精鹽、紹酒、味精和蝦米,煮五分鐘,取出將蝦仁(魚不用蔥薑)裝盤,然後將原汁淋在蝦仁上即可食用。
熟藕丸

材料:藕300克,雞蛋1個,淀粉少許,胡蘿卜少許,紅蘿卜少許,芹菜少許
練習步驟
1、蓮藕洗凈用刀剁碎,再用刀剁碎或用搗碎器壓碎。
2、將切好的蓮藕倒入碗中,加入雞蛋、鹽和淀粉順時針用力攪拌。
3、鍋中燒熱食用油,左手從虎口中取出適量蓮藕,右手用勺子倒入鍋中。
4.將蓮藕球炸至金黃多汁,用漏勺撈出備用。
5、芹菜、胡蘿卜洗凈切塊。
6、鍋內放少許油,放入蔥花、芹菜、胡蘿卜炒香。
7、放入藕丸翻炒幾下,加入適量開水,鍋中沸騰後,加入少許鹽和生抽,小火煮五分鐘。
8、最後開大火收糖水。