炒牛肉

原料:裡脊肉半斤、料酒適量、花椒少許、鹽少許、淀粉、食用油、蔥、薑、蒜、泡薑、青椒、紅辣椒、烏明、醬油、雞精
實踐:
1.牛排加入料酒、胡椒粉、鹽、淀粉和少許食用油醃制15分鐘
2、青椒切丁,大蔥切丁,黃米辣椒切丁,薑切片,薑蒜切碎放入米飯中
3、鍋裡的油燒熱後,將肉放入快速滑板上變色。
4.鍋裡放油,爆香薑蒜,下入米椒和泡薑爆香,下青紅椒,調鹽翻炒
5.倒入牛肉翻炒,調生抽、雞粉和蔥花翻炒均勻
脆皮黑胡椒雞

實踐
1.雞脆骨用料酒、醬油、蠔油、少許糖和現磨黑胡椒粉醃制隔夜,撈出
2、火鍋裡沒有油,雞骨酥脆,撒上黑胡椒粉炒至變色。
3.雞油慢慢滲出,繼續翻炒。
4.倒入醃料翻炒。
5、待汁快收幹時,撒上孜然醬。
咖喱牛肉

原料
貓西冷1個,土豆1個,胡蘿卜半個,洋蔥半個,蔥適量,薑6片,青紅椒各適量,大蒜適量,胡椒粉適量,咖喱粉適量,咖喱粉適量生抽、鹽適量、油適量、醋幾滴。
實踐
1、牛腩洗凈,土豆、胡蘿卜去皮洗凈,洗凈切塊,洋蔥、大蔥洗凈切塊,薑切片,青紅椒切片待用。
2、將牛腩倒入高壓鍋中,加入適量的料酒、醬油、鹽、白醋幾滴、薑片、蔥花、胡椒粉、蒜末,蓋上牛腩加水煮40分鐘。
3、牛腩燜40分鐘後,另起一鍋熱油,倒入土豆和胡蘿卜,稍微炒一下,加水沒過土豆和胡蘿卜,轉小火燜15分鐘。
4、土豆和胡蘿卜稍爛後,倒入洋蔥翻炒。
5、將牛腩倒入砂鍋中和土豆、胡蘿卜一起燉,再倒入適量咖喱粉翻炒均勻。
6、最後加入蔥花翻炒均勻即可食用。用綠色和紅色辣椒環裝飾。