回鍋肉

主料:排骨(五花肉)400克輔料:青椒、紅椒、黃椒各100克,豆腐幹適量
調料:豆瓣醬25克,甜面醬10克,醬油10克,料酒5克,鹽3克,味精2克,植物油20克,蒜末適量
實踐:
1、將肥瘦豬皮刮洗幹凈,放入湯鍋中煮10分鐘,取出中途晾涼,切成5厘米長、4厘米寬、0.2厘米厚的塊切片;
2、辣椒洗凈,用斜刀切成形狀;
3.郫縣豆瓣醬剁成泥。
4、平底鍋置中火,油燒熱,放入切好的薑蒜爆香,再放入切好的肉翻炒片刻(炒至燈座處於最佳狀態);
5、瀝去多餘的油,加入青椒、郫縣豆瓣醬、甜面醬、料酒、精鹽、味精、醬油炒至生。
回鍋肉的制作技巧:
1、選擇肥瘦相間的豬腿肉。肉在煮熟時應分解,皮應柔軟且煮熟時不會太糊狀。
2、煎肉末時,炒鍋燒熱,加入少許精鹽,將肉末煎至油吐出,微微卷曲成燈座狀。
魚香菜花椰菜

準備食材:五花肉、花菜一個、豆瓣醬、蔥、薑、蒜、花椒
練習步驟:
1、將花椒丸倒入水中,得到花椒水;
2、平底鍋預熱後,加入植物油炒至出現油膩紋,倒入切好的肚皮翻炒,不斷攪拌,至變色;加入一勺郫縣豆瓣醬,炒至呈紅油狀。
3.倒入蔥、薑、蒜爆香,加入醬油、花椒水、糖翻炒至個人口味;將花菜切成小朵,倒入鍋中大火翻炒,不斷攪拌;可以加一點熱水;加少許鹽和醋調味;
4、倒入適量水淀粉,邊炒邊炒,使湯汁濃稠;
秘制牛肉醬

原料
牛筋800克,豬筋500克,五花肉200克,醃料適量,生抽適量,老抽適量,豆瓣醬適量,冰糖適量,適量蔥、薑適量,蠔油適量,料酒適量。
實踐
1、豬筋、牛筋用貝殼粉浸泡,消毒,焯水撈出待用。
2、將肚皮放入砂鍋中炸出肥肉。
3、加入裡脊肉、生抽、老抽、適量油和料酒。
4.加入一小把冰糖。
5、把燉好的肉放進去,一般有花椒、八角、桂皮、香葉、香蔥、當歸、孜然等,蔥、薑、幹紅辣椒。
6.加入兩湯匙豆瓣醬,然後加水至80%。
7、大火燒開,轉小火燉一個小時以上。
8、泡一夜後,讓肉充分入味,切片即成,撒上白芝麻。