婆婆教的幾道傢常菜,色香味俱全,簡單美味營養,真是太下飯瞭
小小谈美食
2023-04-15 04:40:48

原標題:婆婆教的幾道傢常菜,色香味俱全,簡單美味營養,真是太下飯瞭

燉茄子

來練習

1.茄子切成3厘米寬的條,粒切成1厘米厚的鍋鏟,晾幹1小時後使用。

2、將醬油、味精、精鹽、蔥、薑、蒜末、水淀粉、水100克混合,制成芡汁。/

3、鍋置旺火,加油,7度熱時,放入茄子片炒。用手勺經常翻動,焦糊時撈出,檢查油。

4.鍋內倒油,留少許底油,轉火,放入蒜片炒香,加入醬汁和茄片一起煮,炒至順滑,醬汁很從鍋裡出來時很厚,可以上菜瞭。

方格杏鮑菇

配料:杏鮑菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生薑2片、大蒜2瓣、小辣椒2個、豆瓣醬1湯匙、生抽2茶匙、白糖1茶匙

來練習

1、杏鮑菇洗凈,對半切開,然後豎著切成大塊,五花肉切片待用。生薑、大蒜切成薄片,小米椒切成小塊,芹菜洗凈切寸,豆瓣醬用刀剁細;

2.煎鍋倒入少許油。當油加熱到80%時,分批加入切碎的杏鮑菇炒至金黃變軟。拿出來放在一邊。鍋內留底油,將五花肉片炒至變色,將油倒入五花肉中;

3、五花肉放一邊,加入薑片、蒜片和辣椒炒香,然後加入豆瓣醬用小火炒至油變紅,再加入炸好的平菇和芹菜,用高溫炒。加入醬油和糖,炒至順滑。

番茄炒雞蛋

主料:西紅柿2個、雞蛋4個

調料:鹽1/2茶匙、大蒜3瓣、料酒1茶匙、番茄醬2湯匙、小蔥2粒、水1茶匙

讓我們來練習:

1.註意基材的比例

2、西紅柿洗凈,先切成橘子片,再轉刀成片。

3、雞蛋加入1茶匙水和1茶匙料酒,用筷子將雞蛋打至表面出現小氣泡。

4、小蔥切蔥花,分成兩份;切碎大蒜

5.準備番茄醬

6、取平底鍋,熱鍋加入2湯匙冷植物油,油70%熱時加入蛋液;待基本凝固後,用鍋鏟掰成大塊待用。

7、另起一鍋,熱鍋加入1茶匙冷油,用小火將下半段蔥花炒至蔥花邊緣微黃。

8.加入番茄片,轉大火,翻炒至順滑

9.加入番茄醬翻炒至順滑

10.加入炒雞蛋翻炒至順滑

11.加入切碎的大蒜翻炒至順滑

12.關火,加入少許鹽

13.加入另一半蔥花

14.炒至順滑即可上桌

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