辣妹青椒炒

材料:香腸(2根)、豬肉(1根)、紅辣椒(1根)、青椒(2根)、蒜頭(適量)、鹽(適量)、醬油(適量)
實踐:
1.豬肉和香腸切片,青紅椒切段備用;大蒜炒香,水煮肉炒透明,加入青紅椒炒香。
2、鍋邊放少許水,加鹽、生抽調味;炒至辣椒變綠,即可食用。
魚片

配料表:花椒、醬油、醋、糖、鹽、鱸魚
實踐
1、準備食材:鱸魚肉切成厚片,與炸粉拌勻;
2、熱鍋放油;
3、油溫80%熱時,加入魚片;
4.翻炒片刻;
5、撈出金黃色;
6、鍋內留少許油,加入蔥花爆香;
7、將魚片放入口中;
8、加入調料(醬油、醋、糖、鹽);
9、加入胡椒粉;
10.翻炒幾下,味道鮮美,香,鮮,不辣,適合不愛吃辣的人。
涼拌麻辣羊心

原料:新鮮羊心、大蒜、蔥、薑、老幹媽辣椒醬、醬油、鹽、花椒油、幹辣椒、料酒、香菜
實踐
1、新鮮羔羊心臟剖開,切開每個心室,洗凈去雜;將處理好的羊心放入盆中,用冷水浸泡3小時,期間最好換水1-2次;
2、鍋內加入清水,加入蔥、料酒、花椒、羊心;大火燒開,繼續煮5分鐘;焯去血泡,撈出用溫水沖洗幹凈;
3、鍋洗凈,水多備,加入薑片、羊心、幹辣椒;燒開後,煮40分鐘;
4、撈出稍涼,切大盆;加入蒜末、老幹媽辣椒醬、生抽、鹽、花椒油拌勻;