魚香豆腐丸

實踐
1.將醃薑、醃辣椒、洋蔥、香蔥和大蒜切碎備用。
2.豆腐壓碎,加入瘦肉、鹽、香蔥和淀粉,拌勻備用。
3、鍋內倒入油,開火至70%左右,將豆腐皮搓成球狀,炸至皮金黃破爛,撈出漏出的油,裝盤待用。
4、鍋中倒入少量,加入泡椒末、蒜末、薑末炒至腥味出來,再加入蔥末、豆瓣醬繼續炒,最後加入少量的水開鍋。湯燒開後加入少量香醋、醬油、雞精,最後加入水和淀粉收汁。
蒜蓉炒蘑菇

實踐
1.準備食材,洗凈
2.切好備用
3.洗鍋倒油
4.油70%熱時,倒入蒜瓣翻炒
5.然後加入小米椒和香菇翻炒
6.加入適量鹽
7.加入醬油,炒熟後裝盤,提鮮
蘆筍炒雞蛋

原料:雞蛋、蘆筍、油、鹽、醬油
實踐
1.雞蛋打入碗中,加入少許鹽,打勻備用。
2、蘆筍洗凈,用刀將蘆筍莖的老部分切掉或剝去老根,再用削皮刀切成小塊。斜切使蘆筍在油炸時更美味。
3、鍋內倒入清水,大火燒開,加入一勺油和一勺鹽,放入蘆筍燉1分鐘,撈出蘆筍瀝幹水分待用。
4、鍋裡倒入油,油溫升至60%,加入雞蛋,炒至雞蛋變硬。
5.加入蘆筍炒至順滑,加少許鹽和生抽。
6、炒至均勻,關火,裝盤。