孩子冬天最該進補它,猛長個兒,滋補又容易消化,老人孩子要多吃
快乐阿峰
2023-04-15 11:20:31

原標題:孩子冬天最該進補它,猛長個兒,滋補又容易消化,老人孩子要多吃

孩子冬天最該進補它,猛長個兒,滋補又容易消化,老人孩子要多吃!

排骨燉酸菜

By掌上傢常菜

配料:

排骨400克、酸菜300克、蔥適量、薑適量、蒜適量、料酒3克、精鹽2克、生抽2克、花椒適量、八角適量、香葉適量、桂皮適量、幹辣椒適量

烹飪步驟:

1.排骨冷水下鍋。

2.焯水至水幹,中間撇去浮沫盛出。

3.排骨再次入鍋,加入蔥薑,花椒,八角,桂皮,香葉,幹辣椒,料酒,熱水,小火燉30分鐘。

4.鍋中倒油,加入蔥薑蒜,擠過水的酸菜,炒幹。

5.加入排骨,酸菜湯,煮肉湯,生抽,料酒,鹽,小火燉20分鐘即可。

烹飪小貼士:

1、看排骨的顏色,我們在買排骨的時候要買大紅色或者是艷紅色的,有的排骨顏色很深,這種深色的有可能就是放置的時間太長瞭,有的排骨顏色很淺,這種淺色的也是不好的

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