番茄醬粘蝦

來練習
1.剪掉蝦槍,去掉蝦身上的沙線,用一根長竹簽從尾部插入到頭頂固定形狀,防止蝦受熱卷曲。
2.鍋裡放油炒番茄醬,加一碗水,加入黃汁粉燒開
3.加入大蝦,用小火煮,翻動並煮至醬汁濃稠但仍然流淌。
芝香豆腐

配料表:豆腐、番茄醬、食用油、鹽、糖、醋、熟芝麻
讓我們來練習:
1、豆腐切薄片,用廚房紙吸去表面殘留的水分。
2、鍋內倒入少許油,放入豆腐,小火煎至兩面金黃,撈出備用。
3.另一鍋熱油,加入兩湯匙番茄醬翻炒。
4、加入豆腐,加入糖和醋,加半碗水燉3分鐘。
5、加少許鹽,撒上熟芝麻,炒至順滑即可出鍋。
三杯雞

來練習
1、將洗凈的雞切成大方塊,洗凈瀝幹;
2.薑切片,洋蔥切段,蒜整粒拍碎,雞肉醃20分鐘;
3、煎鍋倒入植物油,加熱至50%火力;
4、倒入醃好的雞肉和醃好的雞肉薑蒜,翻炒撈出;
5、將所有主料和配料放入保溫型;
6、稍微炒一下後,倒入三杯香料和冰糖,放入月桂葉,蓋上鍋蓋燉;
7、每十分鐘旋轉一次,防止粘底;
8、燉約半小時至鹵汁濃稠;