晚餐吃什麼別發愁,教你幾道簡單下飯的傢常菜,爽口又開胃
小葛说花草
2023-04-17 04:03:02

原標題:晚餐吃什麼別發愁,教你幾道簡單下飯的傢常菜,爽口又開胃

金針菇醬

準備食材及調料:金針菇、大蒜、洋蔥、剁椒、生抽、雞精、鹽。

烹飪步驟:

1、金針菇根部老的部分切掉,撕開洗凈。

2.大蒜切末,洋蔥切末,胡椒粉一勺磨碎備用。

3、鍋中燒開水,加入少許鹽和幾滴油,放入金針菇煮20秒。

4.將煮熟的金針菇撈出瀝幹。

5.將金針菇放入盤中。

6、鍋中倒入底油,加入蒜末、蔥白、胡椒粉炒香。

7、倒入兩勺生抽,少許雞精提味,澆在金針菇上。

提示:

1、金針菇容易煮,煮的時間不宜過長,20秒左右即可。

2、成品金針菇要進行控水處理,水分過多會影響成品的口感。

宮保雞丁

內容:

雞肉半隻、黃瓜1/3根、胡蘿卜1/4根、花生少許、郫縣豆瓣醬2勺、花椒少許、小紅椒3-4個

紅燒雞的配料:

料酒0.5勺,生抽0.5勺,鹽少許,蛋清少許,淀粉少許,香油1/3勺

碗汁配料:

陳醋1湯匙、糖1湯匙、蠔油1/2湯匙、朗姆酒1湯匙、蜂蜜1湯匙、高湯(或水)2湯匙、洋蔥少許(切碎)、蒜頭2-3瓣(切碎)、香油0.5茶匙,淀粉1茶匙

實踐:

1、雞胸肉去掉筋膜,切成小塊。

2.用醃制好的雞肉材料醃約30分鐘。

3、黃瓜、胡蘿卜切小方塊,紅辣椒切丁去籽,準備花椒,郫縣豆瓣醬切末備用。

4.準備一碗果汁,攪拌均勻。

5、鍋中放少許油,小火將花生米炒香,待涼後去皮。當然,懶人是剝不瞭皮的。註:烤花生米熱的時候,撒一層鹽。立即,用油和鹽花生拌勻。

6.鍋燒熱加少許油,放入醃制好的雞肉,快炸變色(十秒左右),撈出裝盤待用,我還沒離底油呢。在鍋裡。

7、鍋底燒熱少許油,轉小火,加入花椒粒和紅辣椒爆香。

8.加入切碎的郫縣豆瓣醬,紅油爆香。

9、加入切好的黃瓜和胡蘿卜,大火快速翻炒至軟。

10、放入炸好的雞絲,稍微翻炒一下,鍋邊倒一杯汁,大火翻炒均勻,最後放入炸好的花生米,快速翻炒取出。平底鍋。

黑豆胡椒雞塊

內容:

雞腿2隻、青紅椒1條、蒜頭4瓣、薑5片、蠔油1湯匙、料酒1茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙、醬油1湯匙

實踐:

從雞大腿上取下骨頭,將肉切成小塊。青紅椒切小塊,蒜剁粗條,薑剁碎。

將雞塊與醃料混合,醃制20分鐘。將薑絲和蒜片放入冷油中炸香。

在平底鍋中加熱1湯匙油,加入雞塊,炒至變色。加入1湯匙香辣豆瓣醬和青紅椒丁,炒至軟爛即可食用。

冷藕

材料:藕2節、辣椒油、香油、香醋、生抽、鹽、糖、蒜末

實踐

1.蓮藕洗凈,去皮備用。

2、鍋中放入適量清水,將洗凈的藕放入鍋中煮15分鐘左右。取出並冷卻。

3、將熟透的藕切成薄片,放入大碗中待用。

4、蓮藕塊加入辣椒油、香油、香醋、生抽、鹽、糖、蒜末拌勻,裝盤。

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