泡椒炒肉

原料:瘦肉300克,糟椒1湯匙,薑末、蔥白、蒜末、鹽、油、醬油、香油
實踐
1、將瘦肉切成薄片,加入醬油、香油醃制15分鐘。
2、炒鍋燒熱至中高溫,倒入適量油,然後放入爛辣椒片和薑片,翻炒片刻,加入醃好的肉片,翻炒至肉片熟透,加入少許鹽和蛋清,不停的翻炒幾下。
椒鹽烤魚

原料:草魚一條,料酒兩勺,花椒粉2克,鹽適量,生粉兩勺,大蒜2克,薑2克,花椒1半勺,花椒1粒花椒半勺、生抽糖1勺、蔥花2克
實踐:
1.將魚切塊,切均勻
2.加入少許香料、鹽和料酒醃約15分鐘,加入少許淀粉拌勻
3.薑、蒜、蔥切碎待用
4、鍋燒熱至開始冒煙,加入適量的油,再加入少許鹽。油熱後,將醃制好的魚塊一次一塊加入,以免粘連。輕輕地分開粘液,一旦魚在鍋中,將熱量調低至中等。炸至金黃即可食用
5.鍋底留油,加入蒜、薑、蔥、幹辣椒爆香
6.加入一茶匙半茶匙剁椒,小火翻炒,加入一小碗水,一茶匙生抽和四分之一茶匙老抽
7、少許鹽、少許糖、雞精、香料,煮三四分鐘
8.加入炸好的魚片燒開,然後慢慢翻動,不要用力壓,會碎
9.汁不要完全收幹,鍋裡加點蔥即可
鵪鶉蛋紅燒肉

原料
五花肉500克,鵪鶉蛋20個,小米椒適量,薑適量,冰糖少許,料酒1湯匙,蔥花適量,老抽1湯匙,老抽2湯匙醬汁生抽1個,鹽適量,八角粉適量,桂皮1片,大蒜適量。
實踐
1、將鵪鶉蛋洗凈,用水煮熟後放入冷水中涼透,剝去殼。不粘鍋燒熱,將五花肉帶皮的一面朝下放入鍋中,將五花肉的外皮炸至金黃色,撈出。目的是去除豬皮的腥味。然後將焯過水的豬肚用水洗凈,用刀刮掉燒焦的豬皮。洗凈後,切成小方塊。
2、將切丁的肚皮放入鍋中,加入適量清水、蔥薑、料酒一勺,燒開,去沫,撈出肚皮瀝幹水分待用。
3、鍋中加入少量油,加入冰糖,小火炒至糖色變成焦糖色。
4.烤至焦糖化後,加入五花肉翻炒至焦黃,不斷攪拌。
5、五花肉炒熟後,加入小米、薑、蒜、米和桂皮炒香。
6.加入鵪鶉蛋,翻炒片刻,倒入開水,開水要沒過五花肉。
7、加入蔥花、適量鹽、生抽、老抽、八角粉。8、蓋上鍋蓋,中低溫燉20分鐘左右。9、湯汁剩三分之一時,轉火收汁。記得要一直用大火翻炒,這樣才能收汁出鍋