自制豆腐

配料表:老豆腐、青紅椒、香菇、胡蘿卜、味噌、淀粉、蔥
鍛煉
1、豆腐切成大小一致的正方體或三角形;將青紅椒切成菱形,胡蘿卜切片;香菇泡水備用;
2、鍋中油燒熱,放入豆腐,中火煎至豆腐兩面金黃,撈出過油;
3、鍋內留少量底油,加入蔥花爆香,再加入切好的青紅椒、切碎的胡蘿卜和蘑菇翻炒至胡蘿卜變軟,蘑菇不軟。噼裡啪啦;然後倒入炸好的豆腐塊,一大勺豆瓣醬,翻炒均勻。
4.最後加入少許水淀粉勾芡即可上桌。
芹菜燉培根

材料:歐芹一把,胡蘿卜半根,臘肉一塊(可提前蒸15分鐘切碎。)
鍛煉:
1、香菜去根,摘葉保存;胡蘿卜切成細條,和芹菜一樣粗;培根切片;切大蒜。
2.鍋內油燒熱,倒入切好的蒜片,下入臘肉翻炒至臘肉出油,最後倒入胡蘿卜細條,炒香,加水燜煮1分鐘;
3、倒入芹菜翻炒至芹菜變色,加少許鹽調味,培根會更咸,少放鹽,最後放入芹菜葉,炒勻即可食用。
蘿卜幹紅燒肉

鍛煉
1.將剁碎的五花肉放入鍋中煮至熟透,然後加入蔥薑一起煮五分鐘。
2、取出,加入黑醬油抹勻,出鍋後油炸切片。
3.將五花肉放入碗中,蓋上菜脯,倒入湯汁蒸熟。
4.上桌時,將肉倒扣放在盤子裡。