酸菜雞片

實踐:
1、雞胸肉洗凈切片,用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻
2.泡好的辣椒切成和雞片一樣大的片備用
3.將鹽、紹興酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉和3湯匙水調成醬汁
4.炒鍋倒入油燒熱,放入雞肉片炒香,加入蔥末、薑末、蒜末和泡椒爆香
5.倒入調味汁,翻炒均勻,即可食用
冷黃瓜條

材料:黃瓜兩根,蒜末適量,鹽兩小勺,白糖兩勺,生抽5克,香醋30克,香油20克,雞精,胡椒粉適量,少許剁椒醬(不愛吃辣的人可選)
實踐
1.嫩黃瓜兩根,洗凈;
2.黃瓜去皮切小條,蒜切末;
3、將黃瓜和蒜末放入透明大碗中,加入兩大勺鹽,拌勻,蓋上蓋子醃制15-20分鐘(夏天可以放冰箱醃制);
4、看到黃瓜醃制的水多半碗時,將醃黃瓜水過濾掉,再加入兩勺白糖,生抽5克,鎮江醋30克,香油20克,雞精和適量胡椒粉拌勻,醃10-15分鐘即可食用。
炸秋葵

實踐
1.秋葵去頭去尾,切段
2.大蒜切段,蒜葉切段
3.將大蒜放入鍋中爆香
4.將秋葵放入鍋中翻炒一分鐘
5.加入少許開水,再翻炒一分鐘。