清蒸大閘蟹

元素
大閘蟹4隻,生薑一包,紫蘇葉一包,蟹醋適量。
實踐
1.用牙刷把大閘蟹洗幹凈。
2、蒸鍋裡倒入足量的水,放一小袋紫蘇葉,放幾片薑。紫蘇能散表散寒。就放瞭一點蒸蟹。
3、蒸鍋裡放幾片薑。
4、處理好的蟹肚朝上放入蒸鍋,蟹黃不會隨著肚朝上流出來。大火蒸二十分鐘左右。
5、生薑兩片切塊,加入蟹醋。
6、待螃蟹快熟時,將蟹醋放入蒸鍋中蒸幾分鐘。
蒜蓉雞翅

原料:雞翅、青紅椒、芝麻
實踐:
1、準備新鮮雞翅,分成兩份,加入蒜末、鹽、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、糖和醬油醃30分鐘。
2.鍋中油燒熱,熱油放入雞翅,小火炸至兩面金黃,倒入醬汁煮8分鐘。
3.將青紅椒圈放入鍋中,大火收汁!
蒜蓉粉絲蒸鮑魚

元素
藥明條11條,粉絲80克,蒜蓉醬,蒜末70克,醬油3湯匙,白糖1湯匙,鹽0.5茶匙,油20克,其他調料10克蔥花,蒜末10克,小米辣5克,熱油20克
實踐
1、粉絲用溫水浸泡20分鐘左右。
2、用刷子把藥明肉和藥明殼清洗幹凈,用小刀小心的把殼裡的藥明肉挖出來。
提示:
1、刷佈丁的小竅門:用刷子蘸面粉刷,這樣刷起來又快又幹凈。鮑魚肉遇冷會變硬,最好用溫水洗凈。2、用刀挖鮑魚肉的時候,可以把鮑魚墊在紙巾或者濕佈上,比較穩固,不容易受傷。
3、鮑魚肉切好後,回去切食道和嘴巴。殼內剩餘的內臟也應取出,沖洗幹凈備用。
4.鮑魚柔的十字刀。先豎著放,斜著剪,不剪就把線剪掉。將切碎的藏紅花放回肉汁薯條殼中備用。
Tips:用十字刀切可以讓鮑魚肉更入味,不介意的可以去掉。
5.炒洋蔥。油燒熱至微熱,加入蒜茸用小火炒香,然後加入醬油、糖和鹽,用小火炒1-2分鐘至入味。
6、盤子裡鋪上粉絲,放上佈丁,用勺子淋上蒜蓉醬。
7、水開後,用中火蒸5-6分鐘。
8、蒸好的佈丁加入蔥花、蒜末、辣小米,倒入已經加熱到70%~80%的熱油。
小貼士:1、可以用筷子插鍋裡判斷油溫。筷子周圍的氣泡變得很密,鍋頂冒出油煙。
9、加入蔥花和蒜末,淋上油提味。如果發現問題,可以將其刪除。