適合冬天吃的幾道傢常菜,葷素搭配,營養豐富,香噴噴的特下飯
小小谈美食
2023-04-18 06:01:35

原標題:適合冬天吃的幾道傢常菜,葷素搭配,營養豐富,香噴噴的特下飯

蒜香豬肉

配料表:五花肉、幹木耳、青紅椒、大蒜、花椒、大料、料酒、醬油、陳醋、香油

實踐:

1.將五花肉洗凈放入鍋中用冷水焯一下,撈出洗凈浮沫。

2.焯水的五花肉放入鍋中,加入沒過肉面的水、花椒、八角、桂皮、料酒,用中小火煮至筷子可以輕松插入肉裡,撈出放涼,切成薄片。

3、木耳提前用冷水泡軟,洗凈,撕成小朵,青紅椒切塊,蒜切末。

4、鍋中水燒開,放入青椒和木耳,焯水,撈出瀝幹水分待用。

5、同時取一小盤做一碗蘸醬,依次加入1湯匙生抽、少許香醋、少許香油和蒜末,依次放入盤中,攪拌均勻好吧,然後吃蘸醬

杭椒牛柳

原料:牛裡脊肉、花椒、蔥、薑、生抽、老抽、黑胡椒、鹽、料酒、淀粉、油

實踐:

1、牛裡脊切絲,加入生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、料酒、淀粉、油醃制20分鐘。

2、辣椒切斜段,蔥薑切絲。

3、鍋內油燒熱,放入蔥薑爆香,倒入醃好的肉絲,大火翻炒。

4、炒至肉變色,加入辣椒繼續翻炒,最後根據口味撒少許鹽。

魚香茄子

原料:

茄子2個、青椒1個、紅椒1個、油10克、鹽、花椒粉15克、醬油10克、醋10克、料酒10克、白糖20克、蔥10克、薑10克、蒜2瓣、濕淀粉10克

實踐:

1、茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子醃0分鐘左右,擠出水分

2.青紅椒切粒

3.鍋裡放油,將茄子炸熟,撈出

4、鍋內留底油,加入蔥、蒜、薑末炒香,再加入泡椒末翻炒出香味

5.加入茄子

6.攪拌均勻,加入魚露

7.炒至茄子入味,加入青紅椒,翻炒均勻,出鍋

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