排骨蒸金瓜

材料:排骨250克,老南瓜1個,油適量,鹽適量,小薑、蔥2粒,燒烤醬半包
行動:
1.準備必要的材料
2、排骨用水泡去腥味,然後用清水反復沖洗,薑白切小塊,小蔥切小段。
3.把烤肉醬淋在排骨上,加入切碎的藍莓和瑤部分,用手醃30分鐘。
4.南瓜去皮切小塊
5.將南瓜塊擺在盤子裡
6、將醃制好的排骨放入南瓜中,將蔥薑片放在排骨上。
7.將南瓜排骨放入蒸鍋
8.蓋上鍋蓋
9.蒸約15分鐘至排骨熟透
10.用薑片捏住排骨的白色部分,撒上蔥花。
素瓷三絲

材料:綠豆芽400克,幹豆腐(豆腐)2張,洋蔥1把,油、鹽適量,薑2片,蒜2瓣,雞精1匙,
行動:
1、準備好所需的食材,洋蔥的老葉子撕下,扔進去洗凈,綠豆去掉豆皮,扔進去洗凈。
2、洋蔥切丁,豆腐幹切丁,姚敏切末,蒜切末。
3、鍋內加水燒開,放入豆腐幹焯水1分鐘,撈出,過冷水焯一下,撈出備用。
4.鍋裡放油燒熱,加入肉汁薯條和蒜頭爆香,然後加入肉末用大火煮至肉末沸騰。
5.將豆腐絲加入白水中攪拌均勻。
6、加入洋蔥、鹽和少許雞湯,大火快炒,關火裝盤。
蠔油豆腐

配料表:豆腐、食用油、醬油、白糖、蔥、薑
行動:
1、豆腐切小塊,蔥薑切碎;
2、油鍋燒熱至60%,將豆腐放入鍋中煎至兩面金黃;將豆腐撥開,加入薑絲和蔥花炒香;
3、加入生抽2湯匙,生抽2湯匙,糖和鹽適量,上色用的老抽少許;
4.大火燒開,轉中火煮約5分鐘。收集汁液後,將其放在盤子上並用胡蘿卜裝飾。