肉類是每個傢庭必不可少的菜品,關於肉的菜譜也數不勝數。今天我來教大傢做一道最簡單的炒瘦肉。相信各位朋友或多或少都嘗試過這道菜吧。但很多朋友炒肉時加入淀粉或是蛋清,口感卻依舊不是很好。你們想知道這是為什麼嗎?因為這些都不是炒瘦肉的正確方法,今天就讓我來教大傢炒瘦肉的正確方法,讓瘦肉吃起來嫩滑不柴。感興趣大傢就繼續往下看吧。

【準備食材】:瘦肉,雞蛋,生粉,紅椒1個,青紅辣椒,蔥,薑,蒜,食鹽,蠔油,食用油
【操作步驟】:
1、首先教大傢如何切肉。我們切肉的時候一定不要順著肉的紋路切,我們要把肉的紋路給切斷,肉一邊的紋路是順的,一邊的紋路是逆的,我們一般都是從逆的那邊切開來,這樣子肉才會又嫩又好吃。把肉切成肉片後,我們再把它切成肉條。切成肉條以後就可以裝盤備用瞭。

2、接下來我來教大傢如何醃制瘦肉。首先加入薑絲、蔥頭,最後再加入蘇打水。大傢知道為什麼要加入蘇打水嗎?蘇打水是促進腸道蠕動和開胃的哦。再加入一點白酒去腥,使肉的腥味散去。我們用手把肉和配料抓拌均勻,使肉充分吸水。

3、下面我們給它調個味。加入少量食鹽、少許生粉,繼續抓拌均勻。我們抓到感覺肉有點粘稠,就加入少許蛋清,然後繼續抓拌。這樣子我們炒出來的肉很嫩。這時候我們再下點生油,鎖住肉裡的水分,生油加在裡面可以不讓肉裡的水分流失。

4、這個時候我們就可以開始準備炒菜要用的配料瞭。我們先切點青紅辣椒條備用。起鍋燒油。待油溫升至五成,我們就可以把青紅辣椒條倒入鍋中。小tips:我們一般先炸蔬菜,這樣可以把蔬菜的香味點出來,如果我們先炸肉的話,肉會有血沫在裡面,也會有腥味。我們把辣椒炸至翠綠就可以出鍋瞭,將辣椒放在一旁的盤子中備用。

5、然後我們就可以把我們的肉絲倒入油鍋中,過程一定要慢,慢慢地把它攪開。我們的瘦肉炸至發白就可以把它撈出來瞭。炸瘦肉的過程一般二三十秒就可以瞭。這樣炸出來的肉肉質十分Q彈。現在我們開始炒肉。先在鍋中下入底油,下我們切好的蔥薑蒜,攪拌開後再加入蠔油。翻炒兩下後,加入少量水,炒出汁水。再下入我們的青紅辣椒,最後再下我們的肉條。

