愛有味道，廚房飄香——手剝筍
车型参数
2023-04-19 08:05:02
適合腫瘤患者的食譜來啦~
用料
主材：春筍
調料：花椒，大料，香葉，小茴香
步驟
1、春筍洗幹凈，剝去老皮。
2、筍和香料一起下鍋，水沒過筍就好。
3、放兩勺鹽，大火煮開轉中小火燜30分鐘。
4、關火後繼續浸泡幾個小時，更入味。
成品
功效
春筍有以下幾種功效：
第一種，春筍中含有豐富的維生素，具有開胃消食的功效，可以增加人體的食欲，治療消化不良等；第二種，春筍中含有豐富的植物纖維素，可以促進胃腸的蠕動，治療便秘，排除體內的毒素；第三種，春筍中含有豐富的氨基酸，可以提升體質。
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