春天到瞭,萬物蘇醒,草葉新綠,遍地花開。除瞭欣賞美麗的花朵,我們還能吃上很多鮮嫩的果蔬,天氣變暖,吃膩瞭油膩膩的肉食,來一份清新爽口的涼拌菜,沒想到這麼好吃!這春天要吃的東西有點多,正值蓬勃時,容我捋一捋,匯成幾道具有人氣、又具有應季果蔬的涼拌菜,以供大傢使用。各種傢宴聚會,涼拌菜先上,傢常菜必備,不嫌棄就留著用吧!不需要炒菜的復雜程序,更不需要烹飪技術,簡簡單單三兩下就能出來這份無比過癮美味的涼拌菜,剛好周末啦,抽空試試有驚喜哦。

材料
雞胸肉、醋、生抽、蒜、花椒粉、芝麻、辣椒粉、白糖
做法
1.將雞肉撕成絲條狀備用
2.鍋內燒熱油倒入加入辣椒粉,花椒粉和芝麻的碗中,快速攪拌成辣油
3.將辣油和醋,生抽,白糖,蒜一起調成拌汁
4.雞絲澆上調拌好的汁拌勻即可
涼拌木耳

主料
木耳、鹽、醋、香油、蒜、辣椒、蔥花
做法
1.將木耳擇洗幹凈,放入煮開的水中焯燙;
2.直到菜色變得綠而鮮亮,立即盛出,過涼,切好;
3.將木耳段盛入盤中,拌上鹽、醋、香油、蒜、辣椒、蔥花即可。
剁椒皮蛋

材料
皮蛋、剁椒、油、大蒜籽、生抽、耗油、料酒
做法
1.咸皮蛋剝殼,切好裝盤
2.把大蒜籽切好和剁椒放到一起
3.熱鍋放油,放大蒜籽和剁椒煸炒出香味
4.放適量生抽、耗油、料酒煮開
5.淋在皮蛋上就好瞭
涼拌蓮藕