原創 肝癌來臨前，身體有兩處會“發癢”，別再誤以為過敏了，需警惕！
號稱"五臟之首"的肝臟，對人體的重要性不可估量。
可是肝臟也是有名的"沉默"器官，在出現異常的情况下，可能並不會有太明顯的感覺，導致發現時病變程度較為惡劣，藥物基本很難控制。
所以，如果希望擁有一個健康的肝臟，除了有良好的生活習慣、飲食習慣之外，還需要我們及時觀察身體的一些异常表現，這樣或許能够及時的發現肝臟的健康問題，以便於更好的有效預防或治療。
肝癌來臨前，身體兩處會"發癢"，別再誤以為是過敏，要警惕！
1、皮膚發癢
如果是皮膚過敏引起的瘙癢，是可以通過藥物進行有效的治療的。
但是如果沒有任何徵兆，突然出現瘙癢情况，就有可能是肝癌來臨前的提示，這時就要注意了。
肝臟受損後，體內的代謝能力會下降，大量的膽汁堆積在膽囊中，析出膽汁酸鹽，並順著血液進行迴圈，刺激到神經末梢，從而使皮膚出現瘙癢。
2、眼睛發癢
通常情况下，眼睛發癢有可能是缺乏休息或者用眼時間比較長引起的。
如果說平時沒有用眼過度的情况，眼睛還經常發癢或乾澀，有可能是肝癌要找上門了！
肝臟一旦出現問題後，藏血功能會下降，造成肝血不足，使眼睛無法得到肝血滋養，這時眼睛就容易出現發癢的問題。
醫生提醒：這3類食物會新增患肝癌幾率，建議早日忌口
1、發黴食物
發黴的食物，會產生大量的細菌，特別是黃麴黴毒素，致癌性極强。
所以，如果碰見發黴的食物，一定要及時扔掉，而不是把發黴的部分切掉繼續吃，這樣安全隱患會更大。
經醫學研究：只要攝入1mg黃麴黴毒素，就會引發大量的肝細胞死亡，導致肝臟病變。
所以為了肝臟健康，不受"摧殘"，平日一定杜絕食用發黴食物。
2、久泡菌類
菌類，是大家比較常見且營養較為豐富的食物，但是這些菌類在食用時要特別注意，因為一不小心就容易"傷害"到肝臟。
比如木耳，為了方便保存，大部分家庭都是買的幹木耳，吃的時候用水泡一下即可。但是如果泡水時間較長，很容易被外部環境污染，生成米酵菌酸。
米酵菌酸是一種含有毒素的物質，一旦食用，會使肝細胞病變或壞死，對肝臟帶來非常大的傷害，甚至還會誘發肝癌。
3、酒類飲品
不管是公司聚會還是生活聚餐，相信都少不了酒，但若長期飲酒，也會給肝臟帶來巨大的傷害。
酒精在進入人體後，主要由肝臟進行代謝，並會分解出對人體有害的物質：乙醛，如果大量飲用，肝臟的工作量隨之增大，肝功能會受到影響，促使肝臟病變。
提示：建議飲酒有量，避免對身體帶來不可估量的傷害。
養護肝臟要趁早，建議堅持做好這1件事
1、多運動
經常運動，有益於身體健康。
因為運動不但有利於血液的迴圈，及時清除體內的毒素、垃圾，還能够提高肝臟對有害物質的抵禦能力，减少肝臟病變。
每天至少堅持30分鐘的運動，可以選擇自己適合的運動，像瑜伽、太極、跑步等。一定程度上還能及時消耗剩餘脂肪，有利於肝臟的養護。
小知識：
老話說：百病從口出，所以有一個良好的飲食習慣至關重要。
日常飲食中，要確保營養均衡，不能挑食，多吃一些綠色蔬菜，像菠菜、芹菜等，裡面含有非常多的纖維素，可以促進腸胃消化，加快體內脂肪、垃圾的排出，減輕肝臟負擔，維持肝臟的活力。