這個菜做的餃子餡,女性經常吃一點,排毒通便、肚子瘦瞭更苗條!
小小谈美食
2023-04-26 02:02:18

原標題:這個菜做的餃子餡,女性經常吃一點,排毒通便、肚子瘦瞭更苗條!

用這道菜做的餃子餡,女人常吃一點,排毒通便,肚子又瘦又瘦!

你好,小老板又和你見面瞭!今天就來說說韭菜餃子的餡料吧!不知道你有沒有這種感覺。天氣變冷時,我喜歡吃餃子。這幾天南方天氣不好,今天早上氣溫很低。廚師上班的時候,我喜歡買個熱騰騰的餃子當早餐。整個人都熱瞭起來。大傢應該都知道,吃餃子最重要的就是餃子餡瞭。餃子餡可以說是餃子的靈魂。如果餃子餡好吃,這餃子吃起來也不會太差。餃子餡有很多種,但有一種蔬菜做的餃子餡,女性一定要多吃。

這道菜是韭菜。隔壁阿姨說,女人可以多吃梨做的餃子餡。因為韭菜又可稱為“清腸草”,含有大量的粗纖維,能幫助腸胃蠕動,有潤腸通便之功效。本來秋冬季節吃油膩的食物就容易便秘,而且整個冬天肚子都是肉肉的人看起來也比較笨重!不僅如此,香菜做餃子餡也很好吃,香軟多汁。上次去隔壁阿姨傢吃餃子,包的比店裡的還要好吃。接下來就給大傢分享一下阿姨包餃子的做法。感興趣的話,一起來看看吧!

首先,準備好所需材料:豬肉、韭菜、餃子皮、油、鹽、蠔油、糖

第1步:先仔細清洗您購買的藥膏。清洗的時候要小心捏碎藥明,因為葉子老黃影響口感。你應該註意這個小細節。將雞肉洗凈,切成小塊備用。今天為瞭節省時間,我用的是超市買的餃子皮。如果喜歡自己搟餃子皮,可以先用面粉做餃子皮。

第二步:將豬肉洗凈,切成肉末。一定要剁細,這樣味道會更好。豬肉切好後,不要急於將韭菜倒入碗中。調料要先放,這樣肉餡才更加入味可口,而且沒有肉腥味。

第三步:現在在餃子餡裡倒入少許油,有油的餃子餡會更香,加入鹽和蠔油調味,最後撒上糖,讓肉餡更柔軟。調料全部加入後,將餃子餡攪拌均勻,然後倒入備用的雞肉,繼續攪拌至餃子餡變得光滑。

第四步:取出買好的餃子皮,把拌好的餃子餡放在餃子皮上,剪出自己喜歡的形狀。夾個盤子就可以燒水蒸餃子瞭。可以多擠一點收起來,想吃的時候再拿出來!

這道簡單的餃子菜就做好瞭。這道菜做的餃子餡,女人常吃一點,排毒通便,肚子又瘦又瘦!

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