原標題：登入醫生重申：乙肝患者別過於擔憂肝癌，做好4件事，大可把心放下來

對於傳染類的疾病很多人都是敬而遠之，而乙肝就是傳染性較為强烈的一種疾病，然而雖然現在的醫療水准十分的發達，但是對於乙肝的治療還是較為困難，很難達到治癒的效果，而且乙肝患者的病情如果未能得到有效的控制，出現肝癌的風險就會大大的新增。

根據相關的調查研究所發現，大約有八成的肝癌患者都是與乙肝息息相關的，囙此乙肝的患者一定要注意對於肝癌的出現，但是對於乙肝轉變為肝癌也不需要過多的擔心，只要積極的配合醫生治療，就可以有效的控制病情，醫生表示，做好4件事，或可有效地預防肝癌。

那麼，做好哪4件事，可以防止乙肝惡化為肝癌呢？

第一件事：定期的進行體檢

乙肝患者一定要採取定期的體檢措施，可以有效的觀測到體內的肝臟疾病程度，甚至常規的血液檢查都可以有效地對肝癌進行篩查，因為血液檢查當中，可以幫助判斷甲胎蛋白是否出現增高的表現。

因為很多的肝癌患者都會有著甲胎蛋白增高的體現，可以及時的幫助患者對於肝癌的控制，减少病情繼續產生惡化的風險，避免人體受到肝癌的危害，而且臨床上對於乙肝的檢查以及CT檢查對於乙肝發生惡化都可以明顯的表現出來。

第二件事：戒烟戒酒

對於乙肝患者而言，烟酒是導致病情惡化最為重要的因素，因為香烟中有很多的有害物質，比如尼古丁等，都需要肝臟進行排毒，長期的吸烟就會導致肝臟的功能受到嚴重的影響，加劇乙肝的病情惡化，新增了出現肝癌的幾率。

而且眾所周知，酒精對於肝臟的危害十分巨大，因為當人們飲酒之後，首先進入到胃腸道內，有一小部分的酒精被人體所消化，但是大部分的酒精還是要通過肝臟進行代謝，但是乙肝的患者肝髒功能本就較為低下，酒精很容易加重肝臟的病情，對於肝臟的健康十分不利，囙此不要抱有减少吸烟飲酒的量，對於乙肝病情不會影響的錯誤想法，避免導致肝癌的出現。

第三件事：注意休息

乙肝和人體的免疫功能有著極為密切的聯系，乙肝患者要想保證人體有著充足的抵抗力，一定要多加的注意自身的休息，避免過多的熬夜，因為夜晚是人體進行組織器官修復的重要時間段，調整人體的免疫系統，有利於對抗乙肝病情，防止肝癌的出現。

第四件事：保持良好的心態

在中醫的角度看來，肝臟主要控制著人們發怒的情緒，肝臟功能不好的人群，也更加容易出現、煩躁、憤怒等不良情緒，很多乙肝患者對於十分懼怕病情的加重，對於醫生的治療也不會加以配合，整天處於煩躁抑鬱的狀態之下，大大新增肝癌的風險，囙此生活中一定要注意控制自身的情緒，防止病情的加重。

乙肝患者一定要在醫生的指導下積極的配合治療，定期的進行檢查治療，注意飲食，戒烟戒酒，保持良好的心態，有利於病情的控制，預防肝癌的出現。