天太熱,做這甜品給傢人吃,原汁原味,清涼解暑,比吃冷飲強
小鸟聊情感
2023-04-30 16:41:57

原標題:天太熱,做這甜品給傢人吃,原汁原味,清涼解暑,比吃冷飲強

天太熱,做這甜品給傢人吃,原汁原味,清涼解暑,比吃冷飲強。天氣又悶又熱,總想吃一起冰冰涼涼的東西感覺很舒服。所以,每到夏天,我每天吃過早餐就會開始準備熬一些消暑的湯和飲品之類的食物,早上做好等晾涼後就進入冰箱冷藏起來,特別是待在廚房裡做菜汗流浹背的時候,打開冰箱吃上幾口,頓覺暑意全消,還有就是等傢人下班到傢,先吃上墊墊肚子,消消暑是最好不過瞭。

今天分享給大傢是一道楊梅冰粉,眼下是吃楊梅的時節,把它和楊梅搭配一起,能把原本寡淡的冰粉變得微甜夾帶著果香味道,想要吃起來也更加的健康一點的,就像我這樣,不加任何糖類,就吃這樣吃原汁原味的也非常棒。

冰粉制作起來非常的簡單,我們這裡以前沒有的,也就是近幾年開始嘗試自己做來吃。所以,隻要按照配方上的比例來制作,做起來百分之百的成功的。我和孩子特別喜歡這樣吃,所以,隔幾天就做一次,除瞭楊梅外,還可以用其它水果來制作,自己傢裡做的吃起來也更放心瞭,給夏日消暑降溫,而且是零脂肪好吃不長胖,比吃冷飲強。怎麼制作的一起來往下看。

楊梅冰粉

下面分享詳細做法;需要的食材;冰粉10克、開水450毫升、楊梅10顆。

1.備好冰粉粉,一袋40克,我用瞭10克,楊梅用淡鹽水泡洗幹凈後撈起控水。

2.先用把楊梅的果肉切下來,留一下部分果肉,多餘的就把它用料理機攪拌細膩後過濾楊梅汁待用。也可以直接把它壓成汁的。

3.碗裡倒入開水,再把冰粉加入後用湯勺攪拌均勻。

4.取三分之一的原味冰粉放入小碗裡,再把楊梅的果肉加入進去,餘下的冰粉裡把楊梅汁倒入攪拌均勻後放入冰箱冷藏至凝固。時間約一個小時左右,

5.等楊梅冰粉完全凝固瞭就取出,一勺帶有果肉的冰粉和一勺楊梅汁的冰粉交替的加入杯中即可享用。

小貼士;1、冰粉和水的比例是10克冰粉,500毫升開水,因為還要加入楊梅汁,所以我用瞭450毫升開水,這點量可以做這樣的2份。

2、這樣的制作和最後交替加入碗裡會有層次感,可以按照自傢的喜歡來制作。

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