在夏天,或許沒有什麼食物比一碗涼皮或者涼粉更加開胃爽口,又有飽腹感瞭。

陜西人愛面食,愛到一年四季都不能缺的地步,在其他地方的人紛紛以蔬菜水果作為“代餐”的時候,陜西人端出一碗涼皮,結束瞭無數人“今天究竟要不要吃飯”的思考。
清涼爽口的涼皮,一到夏天就成為瞭無數人心頭的摯愛。如果你擔心外面買的涼皮不夠安全放心,那麼,就學著自己在傢裡做一碗涼皮吃吧!

自制陜西涼粉
食材:豌豆淀粉、大蒜、大蔥、香菜、醋、辣椒、生抽、花生碎、辣椒油
步驟:
1.首先,我們準備大半碗豌豆淀粉,倒入一個更大的容器中,再用同一個碗盛取一碗清水,倒入豌豆淀粉當中,用一根筷子沿著順時針方向,將容器中的豌豆淀粉和清水全部攪拌均勻;
2.取一口大小合適的鍋,同一個碗盛取五碗清水,全部倒進鍋中,然後再將豌豆淀粉溶液倒入鍋中。隻要保證使用同一個碗,基本就能維持淀粉和清水1:6的比例,就不怕太粘稠或者太稀瞭;

3.給鍋開小火,慢慢熬煮鍋中的淀粉水溶液,直到淀粉溶液慢慢變成半透明的膠狀,明顯感覺到不容易攪動瞭,關火,將鍋中的淀粉倒出,盛在一個模具裡,放在一邊晾涼備用;
4.取一隻碗,將大蒜拍散後切成蒜末,大蔥切成蔥花,香菜和辣椒都切碎,將蒜末、蔥花和香菜、辣椒末盛入碗中加入適量生抽、食醋和花生碎,再放入少量辣椒油,攪拌均勻之後澆在涼粉上;
5.晾涼之後,將涼粉塊脫模,使用工具將涼粉切成或者擦成適宜入口的形狀大小,擺在盤中澆上調料就可以啦。

無論是做涼皮還是涼粉,我們用料的首選應該是豌豆淀粉。
無論是在口感上,還是在營養成分上,豌豆淀粉都是極為優秀的。我們平時在外面吃到的涼皮和涼粉,也基本都是用豌豆淀粉做成的。

如果用紅薯淀粉制作,涼粉的顏色會偏暗,沒有那麼光澤透亮。而如果選擇玉米淀粉的話,雖然做出來的涼粉顏色比較白,但是口感過於綿軟,沒有那種Q彈爽滑的口感。
豌豆淀粉不僅可以做涼粉涼皮,用來炸酥肉等也是非常好的。用豌豆淀粉制成的酥皮外殼不容易脫落,香酥可口,營養與風味全都齊備。

炎熱的夏天,在傢裡備一些豌豆淀粉吧!