回老傢又吃瞭一次這個小吃，來買的人排長隊，一小時賣300塊！_美食料理

牙擦苏美味

2023-05-02 20:45:29

回老傢又吃瞭一次這個小吃，來買的人排長隊，一小時賣300塊！

回老傢又吃瞭一次這個小吃，來買的人排長隊，一小時賣300塊！美食跟前我們總在思索是不是美味無不或是難以下咽。美食吃前好多人都在觀察，是不是好吃才要點，好多人總是點不到可口的美味，有些人總能吃到適合自己的美食。

炸紅薯是一道菜品，制作原料主要有紅薯、面粉、雞蛋等，口味鮮美，營養豐富。紅薯片均勻沾裹蛋面糊，放入熱油鍋中炸至呈金黃色即可。

制作方法：紅薯以刷子刷去表面泥沙，洗凈。去皮，切小片備用。面粉放入碗中打入雞蛋，加入調味料及2大匙水攪拌均勻咸蛋面糊備用。

紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，從而起到通便作用。另外，它含量豐富的β-胡蘿卜素是一種有效的抗氧化劑，有助於清除體內的自由基。實際上紅薯還是一種理想的減肥食品。