
清晨醒來,又想著一個人吃點什麼好?看到瞭婆婆傢送來的玉米特新鮮,很想喝杯玉米汁,而又要想著配點幹糧的話,不就是一頓美味的早餐瞭?於是拿起面粉,和面,做起瞭發面小餅,夏天裡做面食是快手也是能更好的補充營養的主食。
面粉與酵母粉混合發酵後可制作多種多樣的主食,有饅頭、包子、花卷等,味道甜美,營養豐富;或者做為各種口味的餡餅,有蔬菜的,也有甜餡的、肉餡的,是大傢喜歡的主食之一。自從學會瞭發面團,我也總愛做各種面食,每次都深得傢人喜歡。這一次我用瞭紅糖和面,蔓越莓做餡,做出來的小餅,外層甜美,內餡酸甜可口,是一款開胃小甜餅,與芝麻糖餡相比,它可是開胃消食,甜而不膩,吃上3個都不過癮。
這一款發面餅在和面的時候用瞭紅糖來和面,紅糖含有葉酸、微量物質,維他命、氨基酸、纖維素等,營養物質,紅糖含有95%左右的甘蔗,它的營養成分很容易被人體吸收,可以快速補充你的體力,特別是我們女性朋友,每天適當飲用紅糖水,具有很好的保健作用。用它來做發面小餅,口感甜美,也增加瞭營養。

這款發面餅甜美,咬一口,軟綿的外層,甘甜不膩,還配與酸甜可口的蔓越莓做餡,越嚼越回味無窮。蔓越莓幹,一般我是用於面包餡料中,這一次本想做咸味的發面餅,後用瞭紅糖和面,而芝麻餡也沒有,於是就想到瞭傢裡的蔓越莓幹。沒有想到竟然這麼好吃,吃瞭一個又吃一個,一共9個,都被我在這個上午就吃完瞭。蔓越莓,又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓,蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠,能養顏美容、改善便秘,幫助排出體內毒素及多餘脂肪。
有時候,食材之間的相遇就是這麼美妙,不經意間總會讓你得到瞭意想不到的味道。如果說你也喜歡甜味的發面餅,可以試試這一款果脯餡的,也可以用其他果脯代替,比如匍匐幹,或是藍莓幹,也是不錯的選擇。酸酸甜甜,老少皆宜,四季可選。
紅糖蔓越莓餡餅食材:面粉200克、蔓越莓幹適量、紅糖30克
配料:酵母2克、開水50克、溫水40克

1、用50克開水把紅糖化開,放涼。用30克溫水和開酵母粉。另備10-15克溫水待用。和面的水用溫水或冷水,夏天可以用冷水。和紅糖的水要放至溫涼,不可以太燙,會燙死酵母,就發不起來瞭。

2、加入紅糖水和酵母水,邊加邊攪拌面絮,然後和成面團,蓋好發酵。和面團的時候,面團太硬,可以用手沾水在面團再揉。發面餅的面團可以軟一些。太幹瞭煎好之後會硬哦。面團發至2倍大,手指紮洞,不會回縮。

3、面團發好之後需要再揉搓至光滑,這一步叫排氣。分劑子。把小面團按扁,包入適量蔓越幹,收口,壓扁,做成小餅。是不是很簡單呢?

4、做好的小餅放在電餅鐺或是平鍋上煎制。涮一層薄油,放上小餅,淋少許水,蓋上電餅鐺,按餡餅鐺,時間到就好瞭。煎至兩微黃。小提示:加少許水煎制出來不會太幹。軟綿可口。配上一杯玉米汁,非常完美的早餐。如果用平鍋,也是放小餅之後,加少許水,加蓋,煎好一面再翻面,煎另一面。

