它是傢中必備“解膩清腸湯”，大魚大肉後，吃上幾口，脂肪不堆積
那是女人的“美膚液”，每天吃一點，兩個月後，黑斑會變薄，皮膚會變白一次
入秋以來天氣越來越幹燥，皮膚更容易缺水甚至起皮，日常生活中要註意肌膚的水分補給，除瞭喝普通的水以外，別忘瞭多吃水果，現在水果是我每天需要的食物，最近越來越喜歡櫻桃小番茄，買回來，洗幹凈後都是一個，不成癖，和其他食物一樣，吃水果也很講究，女性的話，平時多吃富含維生素C和抗氧化物質的水果和蔬菜比較好。
我們都知道維生素C等一些抗氧化物對人的皮膚有很大的好處，愛吃這些含有物質的食物，可以淡化色斑、細紋，美白補水，在某種程度上可以延緩我們的皮膚老化，櫻桃的小番茄，也就是聖女果是富含維生素C的水果，此外還富含番茄血紅蛋白和維生素pp，這些都是對皮膚保養很有幫助的物質。
但是，光吃小番茄的話會膩的，加上檸檬和梅做成罐頭保存的話，口感和效果會更好哦，檸檬的維生素C含量比西紅柿高得多，美白效果很好，檸檬中含有的檸檬酸可以抑制脂肪的積累，經常飲用檸檬水對減肥有效果，梅有助於消化，潤腸通便，能增強人的代謝能力，也是減肥的好助手，所以這三種食材的組合，既可以美白又可以幫助減肥，它是傢裡必需要的“厭清腸湯”，在大魚大肉後，吃幾口，脂肪不積，它同時也是女性的“美膚液”，每天吃一點，兩個月後，黑斑會變薄，皮膚會變白一次。
梅和櫻桃的迷你番茄
食材：新鮮西紅柿（聖女果）適量，梅幹10個，冰糖6個，檸檬2枚
步驟：第一步：把買的西紅柿洗凈，洗的時候用冷水沖洗幾次即可，我等著削皮，所以不用用面粉擦，在洗幹凈的西紅柿頭上畫十字刀，將一杯清水倒入鍋中，用大火煮開水，放入小番茄，稍微加熱2分鐘撈出，然後倒入冷水。
第二步：把涼瞭的西紅柿按十字刀的口，輕輕地剝皮，這時，我們準備瞭一個無水無油的小罐子，把剝瞭皮的小番茄適量地放在罐底，不要放得太滿，因為我們還加瞭其他食材，設後備。
第三步：然後在鍋裡再加一杯清水，放入8-10粒梅，放入5-6粒冰糖，無冰糖可以放入適量砂糖，點火一起煮，然後關火，盛起來自然晾幹。
第四步：已經放入小番茄罐裡放入幾片檸檬，最後加入我們剛煮好的冰鎮梅糖水，糖水的量剛過食材，去瓶口就可以瞭，太多也不能太少，然後密封，放入冰箱冷藏一晚，就可以吃瞭，冷藏一晚的話，梅子番茄的口感最好。
傳單
如果自己平時吃的話，小西紅柿要加適量面粉搓和浸泡，這樣可以有效去除番茄表皮農藥殘留和細雜質，畢竟是帶皮吃，再洗葡萄的時候也是那樣。
以上就是梅櫻桃的迷你番茄，這樣做的話，不僅甜而且多汁，裡面的湯汁又酸又甜又好吃，所以平時吃，特別是做瞭魚和肉之後，吃幾口，減少脂肪，消除油膩的東西，它是傢裡必需要的“厭清腸湯”，在大魚大肉後，吃幾口，脂肪不積，沒試過的朋友，快做吧，如果大傢對這個美食還有其他疑問或建議的話，請一定不要忘記留言，每天都用心更新美食，感謝你的支持和關心。