大傢都知道骨頭湯的營養價值很高,可以起到一定的補鈣作用,而且骨頭是市面上很常見的食材,而且一般來說骨頭的價格也比較便宜,所以骨頭湯骨頭湯是我們日常生活中經常做的一道美食,尤其是老人和孩子,經常食用骨頭湯對孩子的生長發育和老人的骨骼都有一定的好處。不過骨頭湯要煮好可不是那麼容易的,而且如果骨頭湯煮得不好,營養成分就得不到充分利用,所以煮出來的骨頭湯喝起來跟純凈水沒什麼區別,一點骨頭都沒有。鮮味。前幾天,編輯部樓下的大廚告訴小編,骨湯裡如果不加這一步,還是喝白開水比較好。今天,小編就和大傢分享一下骨湯的正確煮法。

其實,想要熬出一道美味又營養的骨湯,是需要一定的技巧的。想要做出一道美味的排骨湯,對食材和火候都有嚴格的要求,這樣湯的味道才會非常鮮美,而且湯色呈乳白色。所以大廚單獨告訴小編,不會煮骨頭湯的,千萬不要盲目煮,如果不加這一步,做出來的骨頭湯還不如喝白開水。
1、先用大火煮沸,然後保持鍋處於高溫沸騰狀態,將湯汁煮至乳白色,再用小火煮幾個小時,這使得骨頭湯特別濃鬱。

2、如果中間加瞭水,那麼一定要倒入開水,骨頭一定要先焯一下再煮,這樣煮好的骨頭湯倒入開水後呈乳白色。加入冷水會破壞骨骼的營養供應。
3.等湯差不多熬好瞭再調味。大傢都知道骨頭湯需要熬幾個小時。如果事先加鹽,並使鍋保持高溫沸騰,很容易使鹽產生硝酸。鹽,這個對我們的健康影響更大,所以最好是骨頭湯快熬好時加鹽。很多人不知道這一步,所以煮骨頭湯比喝白開水好。

骨頭湯
準備材料:排骨2條、雞架2條、鴨架2條、薑片
制作方法:
1、首先我們要把豬骨、雞架、鴨架清洗幹凈,然後切成大塊,鍋裡倒入適量的冷水,把做好的雞架和豬骨一起泡一下或者鴨箅子入鍋,大火燒開,撈出鍋內的材料,洗去浮沫和污垢。

2.接下來,將生薑洗凈,切成片。鍋內倒入適量開水,然後放入薑片。大火燒開後,將所有材料放入鍋中。蓋上鍋蓋,煮約半小時,然後保持鍋處於旋轉狀態,然後轉中小火燉約兩個小時。
今天的編輯分享到此結束。現在大傢已經學會瞭如何正確煮骨湯瞭。如果你有更多的小技巧,歡迎在下方評論區留言。