夏季涼面的10種做法,筋道爽口又開胃
美食兮
2023-05-04 11:22:23

原標題:夏季涼面的10種做法,筋道爽口又開胃

涼面是夏天常吃的一種小吃,它的神奇之處就在於用最普通的食材便能做出讓人流連忘返的味道。今天就來為大傢介紹涼面的幾種傢常做法,讓大傢在炎熱的夏季開開胃!

一、雞絲涼面

原料:熟雞絲、五香花生米、蔥花、細面條、芝麻醬、醬油、醋、糖、薑屑、蒜屑、麻油、辣油、花椒粉1/2茶匙。

做法:

1、面條用開水煮熟後撈出,放在大盤子上,加色拉油和麻油各1湯匙拌勻,放涼。

2、綠豆芽用開水燙熟,撈出沖冷後擠幹,放在盤底。

3、上面放涼面,再將雞絲鋪放在面條上(雞胸肉煮熟,放冷後切絲)。

4、碗中先將芝麻醬加水調稀,再加上各種調味料調勻,澆到面上再撒下蔥花及剁碎之五香花生米便可上桌。

二、炸醬冷面

食材:面條、醬、黃醬、甜面醬、肥肉丁、瘦肉丁、面碼(黃瓜、白菜、芹菜、韭菜、豆芽菜、蘿卜、豆腐幹、青蔥、新大蒜、大蔥、扁豆、豌豆、青豆、豆角等都可以作為面碼)。

做法:

1、先煸肥肉丁,後加瘦肉丁,出油煸好後盛出。

2、把混合好的醬倒入鍋內翻炒,炒出香味後倒入肉丁一起熬制。等熬到顏色發黑就熬成瞭。

3、出鍋的時候撒點蔥白末兒,用以提味。黃瓜、蘿卜等切絲,黃豆、青豆等焯過去生即可。

4、面條煮熟後過涼水,最後在面條上拌上2大勺香噴噴的炸醬,再放入各種菜碼就可以吃瞭。

三、臺灣涼面

食材:粗油面300克、小黃瓜1條、白醋少許、芝麻醬4大匙、冷開水4大匙、醋3大匙、、糖1茶匙、色拉油1大匙、蒜泥1/2茶匙、薑汁1/4茶匙、花生粉1大匙、醬油1/2茶匙、味精1/2茶匙

做法:

1、小黃瓜洗凈,切絲備用。

2、油面放入加有少許白醋的沸水中汆燙一下,撈出後加少許色拉油拌勻、攤開,放涼備用。

3、將芝麻醬先用冷開水拌開,再加入其餘調味料一起拌勻成醬料。

4、食用時,將涼面盛入盤中,放上小黃瓜絲,再淋上醬料,拌勻即可。

四、蔬菜麻醬意大利涼面

食材:意大利面200公克、紅蘿卜1/4條、白蘿卜1塊、小黃瓜1/2條、蔥1根、白芝麻60公克、柴魚高湯1/2杯、鮮味露醬油3大匙、香油少許。

做法:

1、將紅蘿卜、白蘿卜去皮,切成細。

2、小黃瓜、蔥也切成同樣長的細絲,全部放入冷水浸泡後瀝幹水份備用。

3、將炒香的芝麻放入研磨砵內研磨至出油,再加入柴魚高湯、鮮味露醬油拌勻。

4、在深湯鍋中加入3公升的水煮沸,加入2小匙鹽,放入意大利煮8~10分鐘。

5、將煮好的意大利面撈起瀝幹水分,拌入少許香油後裝盤,放上蔬菜絲,淋上作法2的醬汁即可。

五、四川涼面

食材:鮮切面250克、綠豆芽100、色拉油2大匙、香油2大匙、紅醬油3大匙、醋1大匙、糖1大匙、味精或雞精1小匙、花椒油1小匙、紅油2大匙、大蒜3瓣。

做法:

1、豆芽洗凈,入滾水中汆燙10秒鐘。

2、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝幹,用1大匙香油拌勻,鋪在盤底。

3、燒滾水,將面條放入煮至9成熟。

4、撈出浸入涼水中片刻,撈出瀝幹,用2大匙色拉油拌勻,使其無粘連。

5、將拌勻的面條鋪在豆芽上。

6、將香油、紅醬油、醋、糖、味精、花椒油、紅油、蒜泥調成汁。

7、將汁澆在面條上即可,吃時拌勻。

六、川味涼面

食材:面條、花生、豆芽、黃瓜、香菜、蔥蒜、辣椒粉、醬油、醋、鹽、雞精、冰糖、胡椒粉、花椒、八角、香葉、小茴香、桂皮。

做法:

1、豆芽洗凈燙熟,黃瓜洗凈切絲;香菜洗凈切末,備用。

2、鍋內放油,燒7成熱,加入花生米炒至剛剛變黃色後裝盤,晾涼後放入保鮮袋用搟面杖壓碎就好。

3、備一無水的碗放辣椒粉、胡椒粉和鹽後混合。

4、鍋裡剩下的炒花生米的油,燒熱後放入花椒、八角、香葉、小茴香、桂皮小火爆香,撈出渣滓,油燒至冒煙,倒入4的辣椒粉中,香噴噴紅彤彤的辣椒油就做好瞭。

5、鍋內少剩點油,放入蔥蒜末炒香,倒入生抽和醋燒開後,放入冰糖化開,再加入鹽、雞精調味後出鍋。

6、鍋內燒水,水開後下面,期間點3次涼水,煮至面條8-9成熟後,撈出過涼水。

7、過涼水的面撈入碗裡,放入辣椒油先拌開小心粘住,然後放各種菜和燒好的調味汁拌勻就可以吃瞭。

七、香辣涼面

食材:面條1把、香辣醬1大勺、胡蘿卜絲若幹、黃瓜絲若幹、小蔥香菜少許、蒜瓣3-4粒、鹽、糖、生抽、香油適量。

做法:

1、一鍋水煮開,下面條。煮熟,撈出,過涼開水,把水倒掉,放少許油攪拌均勻,避免粘連。

2、黃瓜胡蘿卜切絲,香菜小蔥切碎,放到面條上備用。

3、炒鍋裡倒少許油加熱,放入花椒幹辣椒,爆香,撈出花椒幹辣椒不要。

4、在油鍋裡放入一大勺香辣醬,和切碎的蒜,翻炒十幾下出鍋,直接澆在面條上。

5、在面裡加入少許醋,糖,鹽,生抽,香油,然後開始攪拌面條,拌勻放入碗中即可食用。

八、蔥油拌面

食材:面條50g、小香蔥8根、胡蘿卜絲少許、鹽2g、生抽5g、蠔油2g、食用油適量。

做法:

1、蔥葉洗凈先瀝幹水分再下鍋,蔥和油的比例一般是油量沒過蔥葉即可。

2、開中小火將蔥葉翻炒幾下,出瞭香味再改小火慢慢熬制,一直熬至蔥葉幹癟、變成深褐色的時候,即可撈出蔥葉、控出蔥油。

3、撈出炸糊的蔥段,熬好的蔥油留在鍋底,稍微加熱後倒入其他配料,生抽、老抽、蠔油、白糖、鹽,翻炒至料汁咕嘟冒泡,再稍作停留即可倒出。

4、蔥油熬得香不香,直接決定瞭這道拌面的味道成敗。將熬好的蔥油料汁澆到煮好的面條上,攪拌均勻即可開吃。煮好的面條記得一定要過幾遍涼水哦。

九、茄子拌面

食材:茄子1個、黃瓜1根、蔥薑適量、黃豆醬半碗、甜面醬100克、面條適量。

做法:

1、茄子去皮切成丁、黃瓜切絲、蔥薑切末備用。

2、取一個大碗,把甜面醬和黃豆醬放入鍋中,再倒入少許清水攪拌均勻。

3、鍋中倒入適量的油,油熱後把茄子放入鍋中開始煸炒。

4、茄子煸軟吐油後,放入蔥薑末煸炒出香味。

5、把攪拌均勻的醬倒入鍋中。

6、把醬與茄子一起翻炒均勻,然後放入1勺白糖,小火熬煮3-5分鐘。

7、燒一鍋水,把面條煮熟。面條煮好後,過一下涼水。

8、撈一碗面,盛一勺醬,再放上少許黃瓜絲,即可上桌開動瞭。

十、雞蛋炸醬面

食材:雞蛋5個、甜面醬40克、黃豆醬40克、香蔥適量。

做法:

1、把甜面醬、黃豆醬放到一個大碗中,再倒入100毫升清水攪拌勻均。

2、鍋中倒入適量的油,油熱後,把雞蛋倒入鍋中。

3、用筷子迅速將雞蛋打散,將攪拌好的醬倒到鍋中,翻炒勻均,小火開始熬煮。

4、待湯汁收得越來越濃稠時,放半勺糖調味,然後即可盛出。

5、鍋中倒入適量的水燒開,然後把面條放入鍋中煮熟。煮好後撈出放入涼水中。

6、撈一碗面條,放一些雞蛋炸醬,放一些蔬菜,即可開動。

以上就是和大傢分享10道涼面的做法,各式各樣的面中配菜豐富,照著做每天都可以換花樣,全傢都喜歡。有瞭這些涼面,再不怕夏天因為天熱而沒有胃口!

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