秋季常吃的一種水果，皮比肉珍貴，但很多人把皮都當做垃圾丟瞭
海边的生活
2023-05-09 20:02:39
秋季常吃的一種水果，皮比肉珍貴，但很多人把皮都當做垃圾丟瞭
秋季是萬物豐收的季節，在這個季節有非常多好吃的水果，其中最受人們歡迎的就是柚子，因為它不光好吃裡面還富含非常多的營養物質，常吃對我們的身體都是非常好的， 但是很多吃相信在吃柚子的時候都隻把肉吃瞭，皮都當做垃圾扔掉瞭，其實這種吃法是非常不對的，因為稍微瞭解一點的人都知道，柚子的皮可是比果肉的營養還要多的，它們可以清理腸胃，還有健脾的功效，對於一些支氣管炎的患者常吃柚子皮也有一定的食療效果。
但是很多朋友們在此都會表示，柚子皮就算有那麼多的效果，可是怎麼吃呢？今天小編就針對這個情況，給大傢介紹一種柚子皮的吃法，這樣下次在吃柚子的時候小夥伴們就不會把皮給浪費瞭呢，那麼接下來就讓我們一起來看看吧~！
冰糖柚子皮：
1.首先我們要把柚子皮給切成片狀（建議可以切的薄一點，這樣會比較容易入味）
2.把冰糖倒進水裡煮開（冰糖的分量按照個人的口味來放，有的人喜歡吃甜一點的可以多放一點，不喜歡吃甜的可以少放一點）
3.等水燒開後，倒入柚子皮進去，然後煮個30分鐘左右（煮的時間久一點，這樣甜味可以滲透進去，吃起來也會更加的好吃呢）
4.把煮好的柚子皮撈起來，然後放在太陽下面曬幹，這樣下次吃起來就能直接拿著吃瞭。
這個方法是不是特別簡單呢？朋友們如果有其它的關於柚子皮的吃法也可以留言告訴小編喔。
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