秋天來瞭,不吃雞鴨魚肉也要吃它,特別的滋補,不會吃太可惜瞭
讲笑话的石头
2023-05-09 20:44:59

原標題:秋天來瞭,不吃雞鴨魚肉也要吃它,特別的滋補,不會吃太可惜瞭

秋天來瞭,天氣逐漸轉涼瞭,我們的身體這時候就需要吃肉類來增加能量抵禦寒冷,而且秋天是特別需要滋補的季節,所以大傢的餐桌上都少不瞭豬牛羊肉,但是吃多瞭的話,所以就會覺得特別的油膩,今天小編在這裡就給大傢推薦一個特色肉,特別的滋補,而且做好瞭特別的好吃。

這就是兔子肉瞭,在農村裡面,大多的父母都為瞭子女能夠吃上好食材,所以基本上都養瞭雞鴨鵝兔子這些,今年中秋,小編回傢過節,一回到傢小編老爸就把兔子準備好瞭,小編現在就給大傢分享一下美味的做法,特別的好吃。

眾所周知,兔子肉的營養是特別的豐富,裡面含有多種的維生素和人身體裡面所需的氨基酸,所以都有人叫它養生肉,而且兔子肉還是屬於低脂肪高蛋白的美食,可以說兔子肉比牛羊肉還滋補。兔肉是四川的一道特色美食,雖然小編是個北方人,但是特別喜歡吃麻辣。尤其是麻辣兔肉,是真的特別好吃。

首先一開始我們要把兔子的骨頭和肉給它分開,然後把兔肉切成均勻大塊兒,骨頭我們留著可以燉湯喝,不要把它浪費瞭。麻辣兔肉我們主要還是以肉為主,骨頭還是盡量的要把它剔除。

接著我們就再取一點的陳皮把它掰成小塊兒,在做肉的時候,加一點能夠去腥。特別要註意,陳皮是麻辣兔肉必備的調味品。接著我們就再把兔肉倒入大盆裡面,往裡面放入適量的薑末,大料,白糖,花椒,鹽,料酒然後用手把它抓均勻,等它醃制個三十分鐘就可以入味瞭。

然後我們就可以在鍋裡面倒入多一些的食用油,等油熱過後就可以放入蔥段,花椒,香葉,肉蔻,八角,薑片,然後就等炸這些食材炸出香味來,看著炸到金黃之後就可以撈出來瞭。因為炸過調味品的油會更加的香,就可以倒入兔肉瞭,用中火滑炒一下,等到炒到油色透亮的時候,就可以裝盤備用一下。

接著我們就可以繼續使用鍋裡面的油,再往裡面倒入小半盆的幹紅辣椒,用慢火炸它,隻能用慢火,不然炸糊瞭就會變苦。等到炸到辣椒聞得到香味過後就再往裡面加入兩把芝麻,繼續慢火炸,等到芝麻炸透瞭以後,就可以把鍋裡面的油舀出幾勺,留著比我們炒菜多一點就好瞭。

最後我們就可以倒入兔肉瞭,復炸一下,可以兔肉和芝麻,辣椒完全的融合在一起,最後在往裡面倒入蒜末和雞精,攪拌均勻,就可以出鍋瞭。一道美味的麻辣兔肉就做出來瞭,特別的好吃,老少皆宜,一傢人坐一起吃特別的溫馨。

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