玉米加豬排竟然這麼好吃，還可以滋陰壯陽和益精補血！_美食料理

阿帅搞笑段子

2023-05-10 13:23:37

飲食習慣關系到自身的健康，今天就來看看吃貨老臘肉給大傢推薦瞭什麼健康美食吧！

今天我們做一個非常有營養高顏值的玉米排骨湯，本期主要食材有排骨，提前拿清水浸泡15分鐘去除血水，玉米、香菇、料酒、醋、生薑。還有一些常見的香料，把玉米切成兩三厘米的塊，香菇上面打上一個十字花刀，起鍋燒水，水開下入排骨，加入料酒、薑片，大火煮開焯水一分鐘打去浮沫，撈出放涼。

我們排骨必須要焯水，因為可以有效的去除排骨裡面的油脂和血水，加入玉米、香菇、辣料、醬片，加入一點醋，放料酒還有鹽、胡椒粉，加入水，放入三個桂圓，然後適量的倒入水，然後我們放入高壓鍋，煮一小時就行瞭。肉燉得非常爛瞭。都快不成形瞭。我們這款玉米排骨湯就制作完成瞭，可以看一下肉非常的爛。

玉米加豬排竟然這麼好吃，還可以滋陰壯陽和益精補血！今天就分享到這裡瞭，希望今天給大傢帶來的美食你們能喜歡，可以在評論區評論一下大傢喜歡什麼，下一期就做什麼！