要說土豆,大傢一般吃的都是黃皮土豆。這個產量大,隨便在哪裡都能買到。不說每天餐桌上都有它,但絕對在超市或自傢廚房裡,都能見到它的身影。在雲南有個小眾的紅皮土豆,基本為農戶自傢種植,口感粉糯綿柔,比菜場的要好上不少,它就是雲南高原紅皮土豆。在美麗的雲南,有一種“吃洋芋、長子弟”的說法,意思是吃洋芋可以讓人變好看,而洋芋正是土豆在雲南的別稱,恰巧這款紅皮黃心土豆就是雲南最好的品種!雲南農傢自種的洋芋,兼具沙面細膩的口感,還有一點點的回甜,簡直是洋芋中的翹楚!像番薯一樣的紅皮土豆,香甜軟糯,你吃過嗎?

不同於超市裡賣的,黃黃的,長瞭一臉“麻子”的土豆,雲南的“洋芋”是紅皮土豆品種,不是轉基因的食物,而是由雲南農業大學培育的雜交品種之一。不僅外表平滑、完整, 而且口感、營養上都更勝一籌!高原氣候冷涼、晝夜溫差大,能夠讓土豆更充分的積累淀粉和微量元素。而無污染的自然環境能讓土豆茁壯生長。樸實的農傢人們遵循著世代傳承的傳統農耕方式種植土豆,從來都不使用農藥,不施化肥,放任土豆自然成長。紅皮土豆在雲貴高原的土壤中生長,表皮、肉質中含有多種微量元素、礦物質。高含量的淀粉,造就瞭金黃色的肉質,豐富的花青素使得它擁有瞭粉紅色和紫紅色的表皮。

紅皮土豆顏色特別,呈粉紅色,紫紅色不等。富含多種微量元素,尤其高含淀粉和花青素,營養豐富,食療效果極佳。紅皮土豆相對於一般土豆口感更糯、面,汁多有粘性,被評為最適合做土豆泥和薯條的土豆。在營養成分上紅皮土豆遠遠高於常見的普通土豆。例如蛋白質的含量比普通的土豆一倍還高,同時,紅皮土豆富含大量的花青素,而花青素是目前人類發現的最有效的抗氧化劑。具有抵抗自由基,抗衰老的功效。一刀下去,土豆片上泛出的紫紅色清晰可見。

土豆的好吃就在於襯托。甜的、咸的,配肉、配菜,各種味道的食材都能跟它完美地融合在一起。做一道土豆菜,夾一塊吸飽瞭汁水的土豆,綿細粉糯,入口即化,讓人越吃越想吃!紅皮土豆雖然個頭不大,但吃起來特別的軟糯沙甜,而且十分容易入味。無論煎、炸、煮、炒,它的味道都十分的出色,不會像黃皮土豆那樣淡然無味。清水煮出來的,就比普通黃皮的好吃很多,煮熟的土豆,皮輕松就能撕下來,咬一口,甜絲絲的,又沙又綿。