【浦東醫生話養生】更年期熬一熬就能過去嗎？來看專傢的建議
日常生活中，總有些關於健康和養生的“小疑惑”，各種說法和偏方滿天飛，究竟該信哪個？別急，小佈開通瞭“浦東醫生話養生”欄目，邀請浦東新區各大醫院的專傢和醫生為你帶來專業的養生和健康知識，一起來看看吧！
48歲的王女士突然出現瞭抑鬱的癥狀，對什麼事情都提不起興趣，連最心愛的狗狗過來蹭手都忍不住煩躁。前兩天又開始腰背痛，她覺得自己上瞭年紀，腰酸背痛很正常，過幾天就能好。這些不適熬一熬就能過去嗎？來看上海市浦東新區公利醫院曹黎靜醫生怎麼說↓
更年期為什麼會出現
激素水平紊亂？
更年期女性的卵巢功能在逐漸衰退，而卵巢的重要功能之一是分泌包括雌激素、孕激素以及雄激素等的性激素。
在更年期早期，雌激素水平波動比較大，甚至偶有高於以往正常水平的這種情況，但隨著卵巢功能逐漸衰竭，卵泡停止發育，雌激素水平就迅速下降，而孕激素比雌激素的下降出現得更早。此外，女性也有雄激素，更年期的總體雄激素水平也在下降。
更年期激素失衡有哪些表現？
更年期女性的各種癥狀都與激素水平的紊亂息息相關，其中既有軀體上的癥狀，如月經紊亂、潮熱、出汗、心悸等；也有精神心理上的癥狀，如失眠、情緒低落、激動易怒等。
此外，還會誘發一些間接癥狀，如骨質疏松與骨關節病、心血管疾病、老年性的癡呆、盆底功能障礙性疾病、泌尿系統疾病等。
更年期是不是“熬一熬”就好瞭？
很多更年期女性經歷瞭一系列痛苦癥狀後，選擇瞭“熬”。其實，主動或被迫幹“熬”更年期極其痛苦，在苦“熬”更年期的過程中，遺留長期病痛的女性並不少見。
更年期是女性必經的一個階段，絕不是苦熬、幹熬來度過這段時間，女性自身和周圍的人都要高度重視更年期出現的各種問題，在醫生的指導下進行科學的治療。
更年期“熬不過”，補充激素有用嗎？
更年期女性補充激素，也就是性激素治療，適用於因性激素缺乏所引起的一切臨床癥狀或者疾病，尤其是血管舒縮的癥狀，表現為潮熱、多汗等，還有泌尿系統的一些癥狀，表現為尿頻、尿急、尿痛等。此外，對於骨質疏松的女性，性激素治療能夠有效降低骨折的發生率。性激素治療還有助於改善許多絕經後的相關癥狀，比如關節肌肉痛、情緒波動大、失眠等。
目前認為啟動性激素治療的最佳時機通常是50-60歲，或者絕經時間在10年之內，對於年齡超過60歲或者絕經超過10年的女性，建議由婦科專科醫生評估後決定。
另外需要註意的是，合並雌激素依賴性腫瘤（如乳腺癌、子宮內膜癌等）、血栓性疾病、嚴重的肝腎功能不全、不明原因性的陰道出血、耳硬化癥、腦膜瘤等疾病時，要絕對禁用性激素治療。對於合並子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜增生癥、乳腺良性疾病和乳腺癌傢族史、膽囊疾病、系統性紅斑狼瘡、垂體泌乳素瘤、癲癇、偏頭痛、哮喘等患者，需酌情慎用性激素治療，必要時須經婦科專科醫生評估後決定。
來源：浦東發佈