5月14日母親節,提前學會5道菜,顏值高味道美,媽媽愛吃身體好
蝶蝶爱宠物
2023-05-13 13:21:41

原標題:5月14日母親節,提前學會5道菜,顏值高味道美,媽媽愛吃身體好

導讀:5月14日母親節,提前學會5道菜,顏值高味道美,媽媽愛吃身體好!

世上隻有媽媽好,有媽的孩子像個寶。確實對一個孩子來說,是母親給予的生命而且從小到大也都是媽媽照顧。母親是操勞的,媽媽是這個世界上最為偉大。再過幾天就是母親節瞭,母親節的到來很多人都會選擇給父母買衣服,包紅包,或者是帶父母出去外面吃,再者就是給父母做幾道美味的傢常菜。

一般我們傢很少出去外面吃,外面吃的相對油膩,而上瞭年紀之後,腸胃功能比較弱,多這一些油膩的東西,回傢之後肚子會難受。馬上就是母親節,今天分享5種既好看又好吃的美食,在母親節的到來可以為媽媽準備這樣幾道菜,媽媽愛吃,身體好,一起來看看具體有什麼。

淮山瘦肉片

準備食材:

淮山,瘦肉,木耳,胡蘿卜,食鹽,雞精,食用油,淀粉水

具體做法:

1.將準備的淮山放在清水中洗幹凈,之後放案板上用刀給它切成細片,盡量地切薄片,切好後的淮山片放在一旁。胡蘿卜洗凈去皮,去皮後切片。

2.淮山片跟胡蘿卜要放鍋中焯水,焯水後放碗中備用。木耳要提前放在溫水中泡發,泡發後的木耳洗凈。瘦肉洗凈切片,加入淀粉,醬油,食用油攪拌均勻。

3.鍋裡面倒入油,油燒熱。油熱瞭之後我們就把備好的瘦肉放入油鍋中,小火炒一下。瘦肉炒香之後再把焯水之後的胡蘿卜片跟淮山片放入裡面,下鍋也是要多炒一下。

4.接著我們就把備好的木耳放裡面,加入食鹽跟雞精調味,加入一點點的水燜煮個一分鐘。煮好後我們把備好的淀粉水放入裡面炒均勻即可。

白蘑菇豌豆湯

準備食材:

白蘑菇,瘦肉,豌豆,小蔥,食鹽,雞精,食用油

具體做法:

1.把白蘑菇豌豆放在清水中給它洗凈,洗凈之後的白蘑菇切片,豌豆放在一旁。瘦肉洗幹凈,切片放碗裡面。碗中加入淀粉,食用油,還有醬油攪拌放在一旁。

2.鍋裡面放入油,將豌豆還有白蘑菇放入油鍋中炒一下,炒香接著倒入水把水煮開。

3.水開之後,我們就把備好的瘦肉放入裡面,加入食鹽跟雞精調味,出鍋後撒上蔥花就可以瞭。

絲瓜肉絲湯

準備食材:

瘦肉,絲瓜,雞蛋,食鹽,食用油,醬油,還有生薑

準備食材:

1.絲瓜洗凈去皮,去皮後切成小片,放碗裡面。瘦肉洗凈倒入淀粉,食鹽,食用油,還有醬油抓均勻。

2.鍋中放入油,將雞蛋打入油鍋中煎成金黃色,煎好後的雞蛋放入裡面水。大火把水煮開,水開之後,我們就把瘦肉放入裡面,用筷子輕輕地攪拌均勻,再把絲瓜下鍋。

3.加入適量的食鹽跟雞精調味一下,嘗試一下味道,可以的話就出鍋。

雞蛋肉末羹

準備食材:

雞蛋,肉末,小蔥,食鹽,雞精,食用油

具體做法:

1.將備好的雞蛋打入碗裡面,放入水。水跟雞蛋的量為1.5:1,然後攪拌均勻,水一定要用溫水。準備好的瘦肉洗凈,洗凈後的肉剁成肉泥,加入少量的淀粉抓勻。

2.鍋裡面倒入水,將水煮開,放上蒸籠。把備好的雞蛋放在上面,上鍋蒸煮15分鐘左右,蒸熟後的雞蛋取出。

3.鍋中倒入油,將醃好後的瘦肉放入油鍋,中小火快炒給它炒均勻。炒後加入適量的食鹽,蠔油,一點點醬油調味,煮好後的瘦肉給它放在蛋羹上面即可。

這是今天分享的5種非常好吃且傢常的菜,在母親節的到來,這幾道菜可以分享給媽媽吃,做法簡單清爽,營養還滋補。

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